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腰椎間盤突出病人的日常飲食都要注意哪些

2017-07-12 來源:滬寧網(wǎng)絡(luò)談骨論今  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛,可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛,典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。

  目前腰椎間盤突出的患者越來越多,并且腰椎間突出的癥狀對于身體的損害很大。對于腰椎間盤突出的患者來講,藥物治療是非常重要的,但是日常的飲食習(xí)慣對于疾病的輔助治療也是不可忽視的。下面簡單的為大家介紹一下腰椎間盤突出病人的日常飲食注意事項(xiàng)。

  腰椎間盤突出癥的臨床癥狀根據(jù)髓核突(脫)出的部位、大小以及椎管矢狀徑大小、病理特點(diǎn)、機(jī)體狀態(tài)和個(gè)體敏感性等不同,其臨床癥狀可以相差懸殊。因此,對本病癥狀的認(rèn)識(shí)與判定,必須全面了解,并從其病理生理與病理解剖的角度加以推斷。

  腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛,可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛,典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。

  腰椎間盤突出可以用針灸治療,針灸的時(shí)候會(huì)在針尾一端通上微量電,算是針灸結(jié)合電療,見效非常快,一般針過一回當(dāng)下的難受就能解除。

  腰椎間盤突出病人在日常的飲食上以蔬菜水果為主,蔬菜放一點(diǎn)鹽和油煮熟,吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過多,飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

  在康復(fù)期,注意做適當(dāng)?shù)难窟\(yùn)動(dòng)。飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等,多吃新鮮的水果蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。

  如果飲食量少,可以適當(dāng)吃一些營養(yǎng)補(bǔ)充劑。腰椎間盤突出癥在術(shù)前、術(shù)后及康復(fù)期都應(yīng)多食富含纖維素的食物,如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等,以保持大便通暢。如果大便不暢,晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

  由于老年腰椎退變具有廣泛性,椎間盤、韌帶及骨質(zhì)等組織的不同程度的退變或增生,影響了老年腰椎的活動(dòng)度,決定了老年腰椎間盤突出不同,但多伴有椎管神經(jīng)通道狹窄及腰臀肌肉筋膜等軟組織損傷的表現(xiàn),從而使病人的臨床表現(xiàn)呈現(xiàn)多樣化。

  椎間盤突出癥多數(shù)下腰部疼痛,有時(shí)合并椎管狹窄發(fā)生率高,間歇性跛行為主要癥狀。一部分人是髓核呈塊狀脫出游離,而急性發(fā)病則導(dǎo)致出現(xiàn)劇烈的腰腿痛和神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)損傷的臨床表現(xiàn)。

  其實(shí)對于腰椎間盤突出等等是會(huì)有很多的明顯的癥狀的。而且是對于很多人來講,腰椎間盤突出疾病所引發(fā)的疼痛是讓人非常難以忍受的,隱隱的作痛也是非常的難受。但是還是有其他的突出的癥狀是大家所不了解的。下面給大家簡單的介紹些腰椎間盤突出癥的特點(diǎn)

  溫馨提示:對于腰椎間盤突出的治療,很多的患者都是認(rèn)為西藥治療是必不可少的。而且都認(rèn)為藥物是不可以斷掉的。而就忽視了對于日常生活中的小習(xí)慣的一些重視,尤其是飲食習(xí)慣。在此提醒大家飲食習(xí)慣也是非常重要的。希望大家可以根據(jù)以上介紹的內(nèi)容調(diào)理自己的飲食習(xí)慣。

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