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孩子睡覺磨牙的原因 或是消化功能紊亂

摘要:蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道,會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快,引起消化不良,臍周圍疼痛,睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng),使神經(jīng)興奮,而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲也會(huì)分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道,會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快,引起消化不良,臍周圍疼痛,睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng),使神經(jīng)興奮,而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲也會(huì)分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x,但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善,寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。

2、精神過度緊張

不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過度,精神緊張也會(huì)引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間磨牙的重要原因。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃得過飽,入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物,胃腸道不得不加班加點(diǎn)的工作,由于負(fù)擔(dān)過重,會(huì)引起睡覺時(shí)不自主的磨牙。

4、營養(yǎng)不均衡

有的孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回磨牙。

5、牙齒生長發(fā)育不良

牙齒替換期間,如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等,使牙齒發(fā)育不良,上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平,也是夜間磨牙的原因。

6、不良的睡覺姿勢

有的寶寶睡姿不正確,睡覺時(shí)候咀嚼肌受到壓迫也可能出現(xiàn)異常的收縮,還有的寶寶喜歡悶在被子里睡覺,缺氧的情況下更可能引起磨牙。

7、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生疾病

咀嚼肌就是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的,神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病變對磨牙有直接的影響,如:精神運(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等等。

8、臨睡前寶寶太亢奮

睡覺前,如果寶寶處于緊張、激動(dòng)或是恐懼等亢奮狀態(tài)時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)可能無法很快平靜,那么晚上小寶寶也容易發(fā)生磨牙狀況。有的育兒專家會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn),白天表現(xiàn)得越活躍的寶寶,晚上越容易磨牙,雖然只是經(jīng)驗(yàn)之談,卻也能為我們找出一些磨牙的原因。

那么,如何解決孩子磨牙的問題?

1、如果咬合關(guān)節(jié)發(fā)育異常,咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系,就會(huì)以增加牙齒的磨動(dòng)來去除咬合障礙。

2、入睡前興奮過度,致使入睡后神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài),頜骨肌群緊張性增高也會(huì)引起磨牙。

3、晚餐吃得過飽或臨睡前加餐,致使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重,就會(huì)出現(xiàn)入睡后胃腸道仍不停工作,咀嚼肌也隨之一同運(yùn)動(dòng)而致磨牙的情況。

4、緊張、壓力也可導(dǎo)致磨牙。偶爾磨牙,應(yīng)該不會(huì)有太明顯的傷害。可以讓孩子睡前洗個(gè)溫水澡,避免過于興奮,不要看驚險(xiǎn)片。晚餐不要吃得過晚、過飽。平時(shí)多吃些硬的,能起到鍛煉咀嚼肌作用的粗糧和水果,如全麥面包、蘋果、梨,這樣有利于牙齒發(fā)育,減少磨牙。

孩子睡覺磨牙是怎么回事呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了孩子睡覺磨牙的原因,如果長時(shí)間的出現(xiàn)睡覺磨牙的情況,家長們一定要注意,及時(shí)的解決孩子睡覺磨牙的情況!

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