關(guān)于“寶寶便秘”的問題,媽媽們常常有著各種各樣的誤解。來看看,這些誤解,你是不是也有?
許多媽媽常常這么問問題:“我家寶寶幾天沒拉大便了,是不是便秘?”而面對這樣的問題,兒科醫(yī)生總會問:“孩子是否有大便費力的情況?排出的大便是否有干結(jié)或者成粒的情況?”
之所以兒科醫(yī)生們還會補充多問幾句的原因是,并不是寶寶幾天沒有便便,就說明寶寶是便秘了。畢竟,有一些純母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果消化吸收特別好,容易出現(xiàn)很多天都不拉便便的“攢肚”現(xiàn)象,但那并不是便秘。那么,出現(xiàn)怎樣的情況,才能提示寶寶可能發(fā)生了便秘呢?
1.大便次數(shù)比正常情況減少,尤其是每周少于等于兩次;
2.次數(shù)減少的同時,出現(xiàn)了大便粗硬、干結(jié),甚至堵塞馬桶;
3.寶寶出現(xiàn)排便困難、排便疼痛、大便失禁等。
以上的這些情況,都提示寶寶可能發(fā)生了便秘。判斷寶寶是否發(fā)生了便秘,光看次數(shù)還不夠,還要看寶寶排便的情況以及大便的性狀。
寶寶便秘,也不能喝水?錯!
對于便秘的小嬰兒來說,要適當(dāng)多飲水。雖然從理論上來說,對于母乳喂養(yǎng)的寶寶,是可以不額外飲水的。但是當(dāng)天氣炎熱、出汗較多時,或者便秘比較嚴(yán)重的寶寶,不必非要堅持不給寶寶喝水,而是可以適當(dāng)在兩頓奶之間增加一些清水的攝入。
喝果汁能緩解便秘?錯!
許多家長都在問給寶寶喝點果汁,是不是能夠緩解便秘呢?事實上,壓榨的果汁已經(jīng)去除了水果里富含的纖維素,而豐富的膳食纖維才是緩解便秘的關(guān)鍵,因此,喝果汁對緩解便秘的效果并不好。
如果寶寶有便秘的傾向,可以給他們吃研磨的果泥。蘋果、梨、西瓜、棗、火龍果、西梅等,都是有利于通便的水果。
如果是小嬰兒,可以在果泥里適當(dāng)加一些水來稀釋;如果是大一些的孩子,建議直接吃水果,這樣緩解、預(yù)防便秘的效果才能更好。
吃香蕉能緩解便秘?有爭議
以往我們民間的說法是,多吃香蕉有利于通便??梢灿袐寢寔韱栁遥航o寶寶吃了香蕉呀,可便秘一點兒沒好,還有點加重了,這是怎么回事呢?
圍繞著香蕉是否能夠緩解便秘這個問題,學(xué)術(shù)界有一個新的說法,認為香蕉,尤其是半生不熟的香蕉,對便秘沒有好處。
如何緩解寶寶便秘?
1.常常給孩子做撫觸
如果家里有便秘的孩子,可以經(jīng)常給孩子做做撫觸。圍繞肚臍眼順時針輕輕按揉,也可以拉著寶寶的手腳做肢體的被動運動,這些方法,都對緩解寶寶的便秘有一定的好處。
2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
對于一歲半以上的寶寶,建議每天在固定的時間訓(xùn)練如廁,給寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。定期排便,不憋便。一般寶寶在餐后比較容易有便意,因此可以每天選擇固定時間,最好是早餐或者晚餐后十分鐘,給寶寶把便。如果是開始訓(xùn)練或者是已經(jīng)學(xué)會如廁的寶寶,可以讓他自己坐馬桶10分鐘,養(yǎng)成排便的好習(xí)慣。
3.做好飲食日記,警惕食物不耐受
如果寶寶有濕疹等過敏的表現(xiàn),家長應(yīng)當(dāng)警惕寶寶的便秘還可能是食物不耐受的表現(xiàn)。對于這種類型的寶寶,我們建議家長做好飲食日記,回避可能加重便秘,或者引起腹痛的飲食成分。
小麥纖維素顆粒(非比麩):本品用于便秘;作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療;也可用于手術(shù)后軟化大便。 乳果糖口服溶液(科倫): 1.慢性或習(xí)慣性便秘,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦?。褐委熀皖A(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥190本品不能代替藥物
健客價: ¥220- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥34用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價: ¥9成人及8歲以上兒童(包括8歲)便秘的癥狀治療。兒童應(yīng)為短期治療,最長療程不應(yīng)超過3個月。
健客價: ¥25.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價: ¥8.5疏風(fēng)解表,清熱導(dǎo)滯。用于小兒風(fēng)熱感冒挾滯證,證見:發(fā)熱咳嗽,鼻塞流涕,咽紅腫痛,納呆口渴,脘腹脹滿,便秘或大便酸臭,溲黃。
健客價: ¥22本品用于便秘;作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療;也可用于手術(shù)后軟化大便。
健客價: ¥63改善腸內(nèi)菌群失調(diào)引起的各種癥狀。包括:腹瀉、便秘、腹瀉便秘交替癥及腸炎。
健客價: ¥29本品為緩瀉藥類非處方藥藥品。用于小兒及年老體弱者便秘的治療。
健客價: ¥0.5用于清潔灌腸或便秘。
健客價: ¥11用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49用于便秘。
健客價: ¥1清熱解毒,涼血止血,散瘀消斑。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜。癥見全身瘀點或瘀斑,發(fā)熱煩渴,小便短赤,大便秘結(jié),或見鼻衄,齒衄,舌紅苔黃,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
健客價: ¥46養(yǎng)陰清熱,活血化瘀,益氣固腎之功效。主治糖尿病氣陰兩虛兼血瘀所致的倦怠乏力,氣短懶言,自汗,盜汗,五心煩熱,口渴喜飲,胸中悶痛,肢體麻木或刺痛,便秘,舌質(zhì)紅少津,舌體胖大,舌薄或花剝,或舌黯有瘀斑,脈弦細或細數(shù),或沉澀等癥及2型糖尿病并發(fā)癥見上述證候者。
健客價: ¥13.9益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證,癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。
健客價: ¥43治療腸道菌群失調(diào)(抗生素、化療藥物等)引起的腹瀉、便秘、腸炎、腹脹,消化不良,食欲不振等。
健客價: ¥33用于便秘。
健客價: ¥13慢性功能性便秘。
健客價: ¥23.9用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價: ¥7苗醫(yī):汗渥曲勒,旭嘎怡滇內(nèi),洛項,來羅拉米,干郎比歐溜,勞力宮,蒙丟。 中醫(yī):清胃瀉火,滋陰生津,行氣消積。用于胃熱津虧,陰虛郁熱上蒸所致的口臭,口舌生瘡,齒齦腫痛,咽干口苦,胃灼熱痛,腸燥便秘。
健客價: ¥50.99清熱潤肺,止咳化痰。用于急性支氣管炎痰熱壅肺的咳嗽、痰多、口干、便秘等癥。
健客價: ¥8疏肝利膽,清熱通下。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱隱作痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘;慢性膽囊炎見上述證候者。
健客價: ¥26益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱,反復(fù)感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結(jié)。
健客價: ¥40