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ipad成兒童“電子保姆” 長(zhǎng)期使用易眼睛麻痹

2015-12-12 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛使用過(guò)度,需要通過(guò)睫狀肌去調(diào)整,如果時(shí)間長(zhǎng),睫狀肌就會(huì)痙攣,引起眼睛麻痹。

  在地鐵、公交車(chē)、餐廳,在不少公共場(chǎng)所,人們使用智能手機(jī)或者平板電腦打發(fā)時(shí)間,人手一部一起玩游戲的場(chǎng)景每天都在上演。鴻業(yè)小學(xué)3名小學(xué)生萌發(fā)了進(jìn)行“便攜式智能產(chǎn)品對(duì)禪城區(qū)小學(xué)生的影響研究”的想法。孩子們花了3個(gè)月的時(shí)間,在同濟(jì)小學(xué)、鴻業(yè)小學(xué)、25小3所學(xué)校通過(guò)問(wèn)卷、調(diào)查、實(shí)驗(yàn)的方式進(jìn)行調(diào)研,結(jié)果發(fā)現(xiàn)69.2%的學(xué)生對(duì)智能電子產(chǎn)品著迷。這些行為已經(jīng)引發(fā)了生氣、情緒不穩(wěn)定以及視力下降等問(wèn)題。

  父母拿ipad當(dāng)“電子保姆”

  禪城區(qū)鴻業(yè)小學(xué)朱蘊(yùn)昕、趙貝凝、錢(qián)乾三個(gè)小朋友發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都很喜歡在家里用父母的智能手機(jī)、平板電腦玩游戲,孩子們給他們?nèi)∶?ldquo;手指族”。

  家住惠景城的家長(zhǎng)張女士談起孩子玩iPad,頗覺(jué)無(wú)奈。孩子才上小學(xué),剛開(kāi)始以為買(mǎi)個(gè)iPad可以給他解悶,順便用游戲和軟件提高學(xué)習(xí)興趣,但很快就發(fā)現(xiàn)他上癮了。“一回到家就纏著大人要把ipad拿出來(lái),用手指在上面劃來(lái)劃去,即使一家人外出吃飯,飯菜還沒(méi)上的時(shí)候,也要用爸爸的手機(jī)‘切水果’。”

  張女士逐漸發(fā)現(xiàn),有了智能電子產(chǎn)品后孩子對(duì)其他東西好像失去了興趣。“有時(shí)候一玩就是半個(gè)多小時(shí),頭都不抬一下,時(shí)間一久就喊眼睛不舒服,但過(guò)后又繼續(xù)纏著要玩。”更讓張女士生氣的是,兒子現(xiàn)在學(xué)會(huì)討價(jià)還價(jià),例如做作業(yè)或者睡覺(jué)前,都喜歡拿玩iPad時(shí)間作為“籌碼”,表現(xiàn)好就要玩久點(diǎn)。無(wú)獨(dú)有偶,今年4歲的琪琪,跟著爸爸媽媽走親戚,可是不到半小時(shí)就吵著要回家,琪琪媽媽說(shuō)她記掛著家里iPad上的游戲。

  使用累計(jì)時(shí)間越長(zhǎng)行為問(wèn)題越嚴(yán)重

  為了解智能電子產(chǎn)品對(duì)小學(xué)生行為的影響,鴻業(yè)小學(xué)的師生使用目前世界上應(yīng)用最為廣泛的評(píng)價(jià)兒童行為問(wèn)題的綜合式大型量表進(jìn)行評(píng)估,并把這些心理行為量表請(qǐng)廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院的專(zhuān)業(yè)心理學(xué)研究員蘇越明結(jié)合問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行分析。

  當(dāng)把兒童對(duì)電子產(chǎn)品熱衷程度、使用頻率、單次使用時(shí)間、累計(jì)使用時(shí)間和小學(xué)生的社交能力得分以及行為量表作出相關(guān)性分析后,發(fā)現(xiàn)學(xué)生在一天內(nèi)使用智能電子產(chǎn)品的累計(jì)時(shí)間越長(zhǎng),行為問(wèn)題就越嚴(yán)重。這些行為包括常常生氣、情緒忽然變化等。雖然現(xiàn)階段智能電子產(chǎn)品未對(duì)小學(xué)生的社交能力造成影響,但對(duì)其行為問(wèn)題還是造成了顯著的影響。”調(diào)查報(bào)告分析稱(chēng),如果這批學(xué)生從小學(xué)到成年一直保持使用智能電子產(chǎn)品,心理上的影響就令人擔(dān)憂(yōu)。

  近七成小學(xué)生著迷智能電子產(chǎn)品

  3名學(xué)生經(jīng)過(guò)對(duì)各個(gè)年級(jí)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),有88.7%的學(xué)生家庭擁有智能手機(jī),有58.6%擁有平板電腦。而且大部分的學(xué)生家里都不止擁有一臺(tái)智能手機(jī)。小學(xué)生接觸到智能電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)相當(dāng)多。我們實(shí)地觀察后發(fā)現(xiàn)小學(xué)生使用智能電子產(chǎn)品的習(xí)慣來(lái)源于父母的影響,我們不止一次看到父母為了讓孩子不到處走而給他們玩手機(jī)或平板電腦,甚至看到很多家庭是人手一部智能電子產(chǎn)品。有69.2%的學(xué)生對(duì)智能電子產(chǎn)品很喜歡甚至是到了入迷狀態(tài)。有13.4%的小學(xué)生是經(jīng)常使用智能電子產(chǎn)品,33%的小學(xué)生是偶爾使用智能電子產(chǎn)品。在使用功能上,小學(xué)生最喜歡的智能電子產(chǎn)品的功能就是游戲,其次是音樂(lè)、視頻。

  連續(xù)使用2小時(shí)后大多出現(xiàn)不適

  除對(duì)行為造成影響外,孩子們從學(xué)校找來(lái)10名男女生,都是在上學(xué)期視力檢查中視力為5.0以上的同學(xué),先進(jìn)行眼睛視力的前期測(cè)試,讓他們用平板電腦玩了2個(gè)小時(shí)的游戲后再測(cè)試一次視力。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)看,10名學(xué)生中有4名學(xué)生視力有輕微下降。也有6人表示連續(xù)2小時(shí)玩平板電腦后覺(jué)得眼睛不舒服、很困、頭有點(diǎn)暈眩。試驗(yàn)中同學(xué)出現(xiàn)眼睛不舒服的癥狀,是因?yàn)檠劬κ褂眠^(guò)度,需要通過(guò)睫狀肌去調(diào)整,如果時(shí)間長(zhǎng),睫狀肌就會(huì)痙攣,引起眼睛麻痹。如果長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間使用智能電子產(chǎn)品,后果肯定會(huì)更嚴(yán)重。

  家長(zhǎng)帶頭改變壞習(xí)慣

  鴻業(yè)小學(xué)該調(diào)研報(bào)告的指導(dǎo)老師蘇韻冬表示,在日常生活中智能電子產(chǎn)品在小學(xué)生群體中不是不可用,但家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子要盡量少使用游戲、上網(wǎng)這些功能,或者注意控制時(shí)間??梢远嘤脕?lái)聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)故事或下載一些電子書(shū)或?qū)W習(xí)工具,減少使用需要用眼的功能。孩子壞習(xí)慣的養(yǎng)成,也和家長(zhǎng)沉迷智能電子產(chǎn)品有關(guān)。所以我們建議由家長(zhǎng)帶頭改變壞習(xí)慣,盡量抽出空余時(shí)間,帶著孩子參加戶(hù)外活動(dòng)或其他有益身心的游戲。

  大部分家長(zhǎng)都知道智能電子產(chǎn)品對(duì)小學(xué)生會(huì)造成影響,特別是視力方面,但大部分家長(zhǎng)卻持中立態(tài)度,原因在于很多家長(zhǎng)認(rèn)為智能電子產(chǎn)品對(duì)孩子有一定的益處,而且是獎(jiǎng)勵(lì)孩子完成任務(wù)最好的獎(jiǎng)品,也是當(dāng)家長(zhǎng)有事處理時(shí)打發(fā)孩子最好的工具。“所以小學(xué)生熱衷智能電子產(chǎn)品除了是社會(huì)潮流影響以外,家長(zhǎng)的使用習(xí)慣和態(tài)度是影響孩子行為最大的因素。目前因?yàn)榧议L(zhǎng)控制得當(dāng),很多學(xué)生每天累計(jì)使用的時(shí)間也在2小時(shí)以下,但隨之孩子長(zhǎng)大獨(dú)立,家長(zhǎng)的控制力將逐漸下降。

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