專家告訴你日常生活怎樣預防鼻息肉
鼻息肉的危害
鼻息肉是很常見的鼻部疾病,但是鼻息肉長期不治療對人體的危害卻不可輕視,不僅是堵塞鼻腔,那些生長速度快,體積較大的鼻息肉,還會引起多種并發(fā)癥。
后鼻孔息肉會導致呼吸時鼻部呼氣困難,若息肉阻塞咽鼓管口,可引起耳鳴和聽力減退。息肉阻塞鼻竇引流,可引起鼻竇炎,患者出現(xiàn)鼻背、額部及面頰部脹痛不適。鼻息肉增多變大,長期不予治療,可致鼻背增寬形成“蛙鼻”,使得患者面部發(fā)生嚴重變形。因此,患者應給于高度重視。
下面提供幾點鼻息肉的預防方法:
1、應積極防治各種慢性鼻病。如鼻鼽、鼻淵等,以預防變生息肉;積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
2、長時間的感冒不愈最容易發(fā)生鼻息肉。對于息肉較大者,長久吃藥是不好的,手術(shù)是最好的治療方法。很多患者在手術(shù)后就開始肆無忌憚,這樣也是一種錯誤的表現(xiàn),手術(shù)后的護理和預防等同于二次手術(shù)。
3、飲食預防方面,少吃油膩肥厚之物,避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物,忌食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。特別過年期間,為身體健康著想,要忌口舌,不能因為一時貪吃導致再次遭受疾病折磨。
4、避免導致人體抵抗力下降的各種因素:如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。養(yǎng)成良好的生活保健習慣。
5、在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作。對污染的室內(nèi),可以用白醋蒸空氣消毒。
6、鍛煉身體,增強機體抗病力,預防傷風感冒,以免癥狀加重。堅持體育鍛煉,增強體質(zhì),提高人體對不良條件的適應能力,如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等,提高人體對寒冷的耐受力,只有體質(zhì)增強了才會減少各種疾病的發(fā)病率,特別是鼻部疾病。
鼻息肉是常見鼻部疾病,但是拖延不治危害很大,并發(fā)癥多,并且生命力很頑強,即使治療后,不小心預防保養(yǎng)仍然可能有復發(fā)的現(xiàn)象,患者需謹遵醫(yī)囑,慎重對待。
鼻息肉原來是這樣長出來的
鼻息肉是鼻腔內(nèi)多余的贅生物,當鼻息肉達到一定的體積時會導致鼻子的呼吸受到巨大的影響,甚至出現(xiàn)鼻腔阻塞,鼻子不通暢等多種不適,還可誘發(fā)其他器官并發(fā)癥。
鼻息肉是如何長出來的
1、變態(tài)反應:變態(tài)反應在鼻部多次發(fā)作,在多種化學物質(zhì)的作用下,長期會導致鼻粘膜血管的通透性增高。使得鼻粘膜高度水腫,慢慢下垂,就這樣形成了鼻息肉。
2、慢性炎癥:鼻炎等鼻腔內(nèi)部炎癥會產(chǎn)生膿性分泌物,刺激鼻腔,致使鼻粘膜內(nèi)發(fā)生血栓性靜脈炎及淋巴回流障礙,最終導致鼻粘膜發(fā)生水腫而逐漸形成息肉。