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防治咽喉腫痛方法

2014-09-12 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咽喉腫痛怎么辦?一起來了解一下吧!

咽喉腫痛方法" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201409/2022176220-20140913101714278.jpg" />

  咽喉炎不會給人帶來全身癥狀,所以有些人都不會注意,那么患上咽喉炎的癥狀都有哪些呢-一般咽喉炎都會以咳為主,咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感伴有輕微疼痛。咽喉總是覺得有東西堵著,“吭吭咳咳”不停,就想把東西咳吐出來。陣發(fā)性咳嗽頻頻發(fā)作,尤其是晚上睡覺前和早上起來時,清晨刷牙時還常常會覺得惡心、想吐。在用嗓過度、氣候突變或遇寒冷空氣時癥狀會加重。有些患者說話時間過長可誘發(fā)急性咽炎,繼而引起慢性咽炎,慢性咽炎可以向上蔓延波及咽鼓管,出現(xiàn)耳鳴或聽力減退,向下累及喉部出現(xiàn)聲音嘶啞,影響身體的其他器官,對身體危害極大。

  咽是人體與外界相通的重要通道,具有防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下層及淋巴組織的慢性炎癥,視其病變情況,可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。慢性咽炎會造成咳嗽、喘憋等呼吸道疾??;慢性咽炎易導致鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎等局部并發(fā)癥;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán),則可引起急性腎炎、膿毒血癥、風濕病等全身性并發(fā)癥。因此,慢性咽炎雖不是大病、重病,但因其發(fā)病率高,患病人數(shù)多,容易被輕視等原因,往往會影響身體健康和正常的工作生活。

  1、做菜時少放佐料

  應注意的是,秋季涼爽干燥,不少人一見天氣轉(zhuǎn)涼,不但開始進補,而且是蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等調(diào)料統(tǒng)統(tǒng)往菜肴里放。秋季,肺的功能偏旺,而辛味食品吃的過多,會使肺氣更加旺盛,進而還會傷及肝氣。因此,建議在做菜的時候,注意調(diào)料的用量,要適度為宜,不要放過多的佐料。

  2、多吃白色食物

  秋季氣候轉(zhuǎn)涼,空氣也略顯干燥起來。傳統(tǒng)養(yǎng)生認為,白色食物入肺,也就是說白色的食物對肺健康是有促進作用的,養(yǎng)生效果很不錯。

  3、鍛煉不可少

  平時多參加體育鍛煉,增強機體防御能力。注意口腔衛(wèi)生,注意個人衛(wèi)生,勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口,可清潔和濕潤咽喉黏膜,改善咽部環(huán)境,預防細菌感染。

(實習編輯:邱溢懿)

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