用聲過度聲帶易長小結聲帶小結注意飲食保養(yǎng)
摘要：聲帶小結一般是后天用嗓過度引起的，學齡前小兒最易得聲帶小結，尤其是3~7歲的孩子，他們不知道正確用嗓，常喜歡大聲叫喊，此外，說話太用力，聲音太高等，都可能形成聲帶小結。
具體來講，聲帶小結的術后保養(yǎng)要做到以下幾點：
1、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。
2、多吃對嗓子有益的食物，比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。
3、不要過度飲酒及食用過于辛辣的東西。因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調(diào)。
4、少吃過冷過熱食物。食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
對于聲帶小結手術后的
飲食該注意什么的問題，專家說，聲帶小結患者術后飲食應特別注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。這些維生素有助于術后傷口的修復，所以平時可以多食用一些。
聲帶小結手術后的飲食該少吃過冷或者過熱食物：食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
聲帶小結飲食保養(yǎng)
肺腎陰虛型
癥狀表現(xiàn)：聲嘶伴咽干，
咽癢干咳，手足心熱，聲帶前中1/3交界處結節(jié)狀隆起，色淡紅，舌紅脈細。
治療建議：以滋陰降火、潤喉開音為原則。
推薦方：用百合固金湯加減：生地黃10g、熟地黃20g、當歸身10g、芍藥10g、甘草6g、百合20g、貝母5g、麥冬10g、桔梗10g、玄參10g、胖大海5g、千層紙10g。
肺脾氣虛型
癥狀表現(xiàn)：
聲嘶，言語低沉，講話費力不能持久，疲勞則癥狀加重，聲帶小結色白，舌淡，脈虛弱。
治療建議：可補益肺脾、益氣開音。
推薦方：用補中益氣湯加減：黃芪25g、黨參20g、白術15g、炙甘草6g、當歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡10g、生姜6g、大棗12g、胖大海10g、蟬衣6g、千層紙10g。
氣滯血淤痰凝型
癥狀表現(xiàn)：聲嘶，講話費力，喉內(nèi)異物感或痰黏著感，胸悶不舒，聲帶小結色暗紅，舌黯，脈澀。
治療建議：可行氣活血、化淤開音。
推薦方：用會厭逐淤湯加減：桃仁10g（炒）、紅花10g、甘草6g、桔梗10g、生地10g、當歸10g、玄參10g、柴胡10g、枳殼10g、赤芍10g、胖大海10g、貓爪草15g。
(實習編輯：沈富銀）
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