多年來，湯臣倍健鈣鎂片是廣大患者的常用藥，在臨床上得到了廣泛的使用，取得廣大患者的信賴。那么，湯臣倍健鈣鎂片能夠治補(bǔ)鎂的嗎？

湯臣倍健鈣鎂片中的鎂具有幫助血液循環(huán)及舒緩神經(jīng)，維持正常的肌肉及神經(jīng)活動(dòng)，緩解肌肉疼痛、抽筋。促進(jìn)細(xì)胞對(duì)鈣的吸收，強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。幫助人體有效利用鈣質(zhì)，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，鞏固骨骼和牙齒。減少肝、膽、腎結(jié)石形成及軟組織的鈣化機(jī)會(huì)。鎮(zhèn)靜大腦中樞神經(jīng)，身心平衡，消除緊張心理，減輕壓力，解除焦躁。

因此，湯臣倍健鈣鎂片適合于需要補(bǔ)充鈣和鎂的成人、孕婦、經(jīng)常喝酒的人、經(jīng)常頭痛、經(jīng)期不適、失眠、經(jīng)常感覺焦慮以及運(yùn)動(dòng)愛好者，特別適合骨骼疼痛、肌肉酸痛，心動(dòng)異常人群及患有心腦血管疾病的缺鈣人群。

另外，需要注意的是湯臣倍健鈣鎂片為膳食補(bǔ)充，不能替代藥物，且其添加了營養(yǎng)素，與同類營養(yǎng)素同時(shí)食用不宜超過推薦量。

建議適用人群在服用湯臣倍健鈣鎂片的期間，最好注意食物種類多樣化，不吃油膩、辛辣、刺激食物。少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，戒煙限酒;經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，如騎車、散步等，加強(qiáng)體育鍛煉，可防止體內(nèi)的鈣流失。還需要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠。

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（實(shí)習(xí)編輯：譚惠民）