荷氏螺旋藻片主要含的化學(xué)成分：含蛋白質(zhì)，主要由異亮氨酸，亮氨酸，賴氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，蘇氨酸，色氨酸，纈氨酸等組成。那么，荷氏螺旋藻片的作用有哪些？

螺旋藻片的主要成分是螺旋藻，常用于培養(yǎng)的螺旋藻有鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻和鹽澤螺旋藻，而作為保健品食用的主要是極大螺旋藻及鈍頂螺旋藻。

螺旋藻片的作用主要有以下這些：

1、促進(jìn)嬰幼兒健康成長(zhǎng)：螺旋藻含有豐富的賴氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸，對(duì)嬰幼兒、尤其是缺少母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒極為重要。豐富的礦物質(zhì)和微量元素能有效地預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性貧血，也是偏食兒童良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來源，可逐漸糾正偏食的不良習(xí)慣。

2、青少年發(fā)育成長(zhǎng)期的均衡營(yíng)養(yǎng)：青少年處于青春發(fā)育期，所需的營(yíng)養(yǎng)素遠(yuǎn)大于成年人，加上學(xué)習(xí)繁重，運(yùn)動(dòng)體能消耗很大，極易造成隱性營(yíng)養(yǎng)不足、發(fā)育不良、記憶力下降、視力減退等。螺旋藻可提供充足均衡的各種營(yíng)養(yǎng)，吸收良好。

3、維持成年人旺盛的精力：現(xiàn)代人生活節(jié)奏明顯加快，飲食趨于簡(jiǎn)單、方便，常感精力不足，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻可調(diào)節(jié)人體的酸堿度，其葉綠素可凈化血液，清除體內(nèi)毒素和清潔直腸，所含的各種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)和微量元素可增強(qiáng)內(nèi)臟器官功能。

4、延緩老年人的衰老：螺旋藻中有多種抗衰老物質(zhì)。如β-胡蘿卜素、維生素e、γ-亞麻酸和超氧化物岐化酶，這些物質(zhì)通過抗氧化作用清除自由基，有效地延緩細(xì)胞衰老。

5、減肥、護(hù)膚、美容：螺旋藻含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，飯前1小時(shí)服用螺旋藻，螺旋藻中的苯丙氨酸還能抑制食欲，免除節(jié)食減肥給人帶來的饑餓、營(yíng)養(yǎng)不良之苦，使人們?cè)跍p肥的同時(shí)，仍可保持旺盛的生命力。保持外表皮膚柔潤(rùn)光澤的根本因素，是均衡營(yíng)養(yǎng)。β-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對(duì)保持皮膚生理彈性、消除色斑、改善皮膚炎癥有效。

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(實(shí)習(xí)編輯：徐培穎)