每日一穴位——陰陵泉
【解剖】在脛骨后緣和腓腸肌之間,比目魚肌起點上;前方有大隱靜脈,膝最上動脈,最深層有脛后動、靜脈;布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)本干,最深層有脛神經(jīng)。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因為人體的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部,當人體的某個器官出現(xiàn)異常時,足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點,當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
【解剖】在脛骨后緣和腓腸肌之間,比目魚肌起點上;前方有大隱靜脈,膝最上動脈,最深層有脛后動、靜脈;布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)本干,最深層有脛神經(jīng)。
取坐位,家人用雙手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁兩側(cè)揉推至迎香穴,反復進行5遍;然后用拇指、示(食)指捏拿風池、肩井各2分鐘;最后用拇指指腹端按揉兩上肢曲池、合谷穴各1分鐘,以局部有酸脹感為度。