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冬季不驅(qū)寒一切都白談 驅(qū)除陳年寒氣

2019-01-21 來(lái)源:艾灸方法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人體內(nèi)絕大部分的疾病,都與體內(nèi)寒濕有直接的關(guān)系,因?yàn)楹泽w質(zhì)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)經(jīng)脈不通、血液雜質(zhì)多、各個(gè)器官的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出,堵塞了血管和經(jīng)脈,導(dǎo)致皮膚、器官、細(xì)胞的免疫自愈力下降,從而出現(xiàn)早衰、早亡等現(xiàn)象!

寒氣,絕不僅僅只是引起感冒、腹瀉這種尋常小病的誘因,而是一種致病廣泛、殺傷力很強(qiáng)的致病邪氣。

很多心腦血管疾病以及鮮為人知的怪病,比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等都與寒邪有關(guān)系。

體寒的危害

1、久寒必痛、久痛必虛、久虛必病

人體內(nèi)絕大部分的疾病,都與體內(nèi)寒濕有直接的關(guān)系,因?yàn)楹泽w質(zhì)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)經(jīng)脈不通、血液雜質(zhì)多、各個(gè)器官的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出,堵塞了血管和經(jīng)脈,導(dǎo)致皮膚、器官、細(xì)胞的免疫自愈力下降,從而出現(xiàn)早衰、早亡等現(xiàn)象!

2、骨髓造血細(xì)胞減少

血液是體內(nèi)流動(dòng)的能量,體寒時(shí),骨髓的造血干細(xì)胞活力下降,令全身的血液能量逐步減少,各個(gè)部位的機(jī)能都達(dá)不到最好的健康狀態(tài),身體自然會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。

3、心腦動(dòng)脈硬化

體寒時(shí),由于體溫的降低,體內(nèi)的脈道受堵,致使代謝物在脈道中聚集,長(zhǎng)期的毒素聚集、沉淀,容易導(dǎo)致心腦血管硬化病變。

4、癌癥

體寒時(shí),阻礙了體內(nèi)各種代謝廢物毒素的及時(shí)排出,造成了體內(nèi)氣脈的淤堵,使人的精力、體力都在下降,致使各種炎癥、癌癥的高發(fā)與復(fù)發(fā)。

5、影響下一代的健康發(fā)育

體寒時(shí),會(huì)造成腎虛、內(nèi)分泌紊亂失調(diào),如果是在母親體寒的情況下懷孕生育的孩子,其先天身體素質(zhì)就不好,孩子未來(lái)的健康勢(shì)必受到影響。

艾灸驅(qū)除陳年寒氣

保健灸法是自古以來(lái)的防病之術(shù),冬季艾灸對(duì)于肢體寒冷有很好的調(diào)理作用。

冬季艾灸,能使熱氣內(nèi)注、溫煦氣血、通達(dá)經(jīng)絡(luò),艾灸一些具有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用的穴位,能夠達(dá)到扶正祛邪、強(qiáng)身保健的作用。

建議以下施灸方案:

1、神闕:肚子寒涼或經(jīng)常咕嚕響

神闕穴位于臍正中。

正常情況下,胃腸蠕動(dòng)的聲音我們是聽(tīng)不到的,當(dāng)寒氣傷了腸胃,就會(huì)造成胃氣紊亂,肚子里便會(huì)發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。

腹中雷鳴,可以采用艾灸肚臍(神闕穴)的方法。

位于肚臍的神闕穴有絡(luò)脈直通腸胃,因此,艾灸肚臍,就能夠除去腸胃內(nèi)過(guò)多的燥氣或寒氣,調(diào)理腹中雷鳴這種怪病。

2、大椎:后腦勺冒涼風(fēng)

大椎穴在后背正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中。

后腦勺涼颼颼的,像是濕氣、寒氣聚集在后腦勺一樣,這是寒氣入侵腦部和肩頸的現(xiàn)象。這時(shí),艾灸大椎穴就可以很好地改善這種情況。

3、全身寒涼調(diào)理法

艾灸中脘穴、神闕穴、關(guān)元穴、命門(mén)穴、足三里穴、太溪穴、阿是穴(即哪痛灸哪,身體哪里感覺(jué)寒涼,這些部位就應(yīng)該是施灸的穴位)。

這些穴位可以算是一個(gè)整體的調(diào)理,提高正氣,補(bǔ)氣血。

冬季是寒邪易入侵的時(shí)節(jié),大家可以多艾灸,可以起到溫散寒邪、補(bǔ)中益氣、防病保健、延年益壽等作用。

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