發(fā)燒推拿操作的方式了解九個操作方式

2018-12-17 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：涌泉穴位于足前部凹陷的第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。用小指的肌肉豐厚處在腳心涌泉穴的位置進(jìn)行摩擦1分鐘左右，即可。按摩這個穴位能夠預(yù)防感冒。

現(xiàn)在的人們生活水平在不停的變好，但是身體素質(zhì)卻越來越差了，這與人們的生活習(xí)慣有關(guān)，與人們的飲食習(xí)慣有關(guān)，還與人們不常運動有關(guān)。發(fā)燒在我們的生活中就更常見了，發(fā)燒是一種生理表現(xiàn)，反映身體的狀況。引起發(fā)燒的原因有很多，可能是天氣變化著涼，也可能是細(xì)菌感染等。由于吃退燒藥會讓身體出現(xiàn)免疫力，現(xiàn)在很多的朋友都使用推拿治療發(fā)燒，那么發(fā)燒推拿治療方式有哪些呢？

1、魚際穴

在大拇指的下方，有一塊長得像魚肚的地方，這個地方最敏感的那一塊就叫做魚際穴。這個穴位善于退熱，如果心理有火，或是出現(xiàn)夜間咳嗽、煩熱、睡不著等現(xiàn)象，可以通過按揉魚際穴來改善，非常管用。

2、列缺穴

我們手腕上拇指一側(cè)有個高出的骨頭教橈骨，用拇指按那個凹陷處，就是列缺穴。前面我們提到，這個穴位可以治療偏頭痛，也可以治療感冒引起的頭痛，風(fēng)寒引起的落枕等，多揉列缺穴是很有好處的。

3、孔最穴

在胳膊肘的地方有個窩，叫做尺澤穴，這個穴位向下5寸的地方就是孔最穴。按揉這個穴位能夠治療感冒引起的喉嚨腫痛，還可以幫助發(fā)燒的病人發(fā)汗。

4、天府穴

天府穴在腋下3寸的地方，這個穴位可以這樣找：將雙臂張開，手掌的掌心相對平伸，在鼻子尖上涂一點墨水，然后用鼻尖來點手臂，點到的地方就是天府穴。

按摩這個穴位能夠治療鼻炎，不管是過敏性鼻炎還是慢性鼻炎，經(jīng)常按摩這個穴位都是非常有效的，鼻涕、蔽塞、鼻塞等現(xiàn)象都會得到明顯的改善。

5、足三里穴

這個穴位在膝眼下方四指處的地方。這個穴位是強壯穴，經(jīng)常按摩這個穴位能夠增強體質(zhì)，對很多疾病都會有效，能夠提高人體的免疫力。

6、點揉風(fēng)池穴

風(fēng)池穴在頸后枕骨的下緣部位，與耳后約有兩指寬的距離，用兩手的拇指點住風(fēng)池穴，然后用力按揉數(shù)十次。按揉這個穴位，有清熱解表的作用，非常適合傷風(fēng)感冒的患者。

7、擦迎香穴

迎香穴位于面部，距鼻翼兩側(cè)約1厘米處。每天早晨起來或是晚上睡覺前用兩只手的大魚際在鼻翼的兩側(cè)反復(fù)擦迎香穴100次。經(jīng)常按揉這個穴位，有預(yù)防感冒，治療鼻塞、流鼻涕、鼻炎等疾病的作用。

8、摩百會穴

百會穴在人的頭部，頭頂正中央位置，兩耳連線的中點。將掌心蓋在頭頂?shù)陌贂ㄉ线M(jìn)行摩動，2分鐘左右即可。按摩這個穴位能夠預(yù)防感冒，而且有助于緩解感冒引起的頭痛。

9、擦涌泉穴

涌泉穴位于足前部凹陷的第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。用小指的肌肉豐厚處在腳心涌泉穴的位置進(jìn)行摩擦1分鐘左右，即可。按摩這個穴位能夠預(yù)防感冒。

通過上文我們可以知道，中醫(yī)推拿可以治療發(fā)燒，只要人們操作正常，那么就可以達(dá)到目的。中醫(yī)不僅可以治療發(fā)燒，還可以提高人們的免疫力，讓人們不用再常常發(fā)燒。想要進(jìn)行中醫(yī)推拿養(yǎng)生的朋友，建議你們?nèi)I(yè)的養(yǎng)生機構(gòu)，選擇專業(yè)的技術(shù)人員，達(dá)到最佳的目的。注意有些朋友是不可以進(jìn)行推拿的，比如出現(xiàn)心血管疾病的朋友，和皮膚有疾病的朋友。