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身體虛的人不適合刮痧,應(yīng)該通三關(guān)!

2018-08-25 來(lái)源:刮痧拔罐手冊(cè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:身體虛的人該去通三關(guān),刮痧是疏通經(jīng)絡(luò)的方法之一,如果遇上明明上火卻刮不出痧來(lái),或刮完后不好受的情況,就可以換一個(gè)方法,去敲膀胱經(jīng)上的三個(gè)‘機(jī)關(guān)’也有異曲同工之妙。

身體虛的人不適合刮痧,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣,刮痧效果自然也不一樣。毒素多、火氣大,痧就重,反之則少。另外,有的人經(jīng)絡(luò)不通暢,不通則痛。但這么一刮,經(jīng)絡(luò)通了,自然就不痛了,人也會(huì)舒服很多。不過(guò),后背的膀胱經(jīng)是靠調(diào)動(dòng)體內(nèi)正氣來(lái)排毒的,有些人身體本來(lái)就虛,沒(méi)有太多正氣可以調(diào)動(dòng)。而在刮的過(guò)程中又會(huì)消耗一些能量,所以就會(huì)因?yàn)樘摀p而越刮越虛,身體也會(huì)越來(lái)越沉重。

身體虛的人該去通三關(guān),刮痧是疏通經(jīng)絡(luò)的方法之一,如果遇上明明上火卻刮不出痧來(lái),或刮完后不好受的情況,就可以換一個(gè)方法,去敲膀胱經(jīng)上的三個(gè)‘機(jī)關(guān)’也有異曲同工之妙。請(qǐng)關(guān)注公眾號(hào)針灸刮痧拔罐刺血,各種中醫(yī)絕技都在這里。這三個(gè)機(jī)關(guān)聯(lián)系著整條經(jīng)絡(luò),經(jīng)常敲打它們,一樣能打通膀胱經(jīng),起到排毒的效果,而且比刮痧還省事。

怎么做呢?雙手十指交叉放在后頸部,以雙手掌根提捏頸肌至發(fā)熱。頸部是膀胱經(jīng)的上部樞紐,通暢這里可以清除頭部和面部的毒素,治療頭痛、頸椎病、頭昏眼花、視力下降等問(wèn)題,還能增強(qiáng)記憶力,使人頭腦變輕松。

最后坐在椅子上,用手掌去拍打后膝窩的正中點(diǎn)—委中穴。

膀胱經(jīng)是身體的排毒管道,而委中穴是這個(gè)管道上的“排污口”,經(jīng)常拍一拍這個(gè)穴位能讓膀胱經(jīng)更好地排毒。中醫(yī)有句口訣叫“腰背委中求”,凡是腰部、背部的問(wèn)題,都可以通過(guò)這個(gè)穴位來(lái)解決。經(jīng)常坐辦公室的人,腰部、背部或多或少都會(huì)有些問(wèn)題。多敲敲委中穴,就可以通暢這些部位的氣血。

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