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感冒發(fā)燒，刮這里！

2018-01-29 來源：學(xué)艾灸  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：大腸經(jīng)全名手陽明大腸經(jīng)，手臂上陽氣最盛的條經(jīng)絡(luò)，邪熱必刮經(jīng)絡(luò)。重點(diǎn)刮拭手臂部分：可以分三段進(jìn)行刮拭：上臂、肘窩、下臂和手，每段刮拭20板左右，刮至出痧或微微發(fā)熱即可。

感冒發(fā)燒，刮這里！

很多人一發(fā)燒就往醫(yī)院跑，開始吃藥或打退燒針，可是遇到半夜交通不便、或是孩子發(fā)燒已經(jīng)不起路上折騰時(shí)怎么辦？

今天教大家3個(gè)退燒穴位和1條經(jīng)絡(luò)，緊急時(shí)拿刮痧板刮一刮，很快即可退燒！并且純物理療法，對身體無傷害哦~

1大椎穴

大椎穴是督脈與人體6條陽經(jīng)（大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)）交匯之處，6條陽經(jīng)的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸，因此大椎穴可以總督一身之陽氣。

位置：第7頸椎棘突下凹陷中。正坐低頭，頸后最高點(diǎn)，會(huì)摸到兩個(gè)椎骨，上方的是頸椎，下面的是胸椎，之間的凹陷中即為大椎穴所處位置。

刮拭長度：大椎穴上方5cm刮至下方5cm力度稍大，速度快一點(diǎn)的泄刮。20板左右，刮至出痧或刮拭部位微微發(fā)熱即可。

2大腸經(jīng)

大腸經(jīng)全名手陽明大腸經(jīng)，手臂上陽氣最盛的條經(jīng)絡(luò)，邪熱必刮經(jīng)絡(luò)。重點(diǎn)刮拭手臂部分：可以分三段進(jìn)行刮拭：上臂、肘窩、下臂和手，每段刮拭20板左右，刮至出痧或微微發(fā)熱即可。

1、曲池穴

在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，手肘關(guān)節(jié)連接點(diǎn)凹陷處。

曲池穴可解表熱、瀉內(nèi)火。

2、合谷穴

又名“虎口”，是大腸經(jīng)一個(gè)很重要又好用的穴位。

位置：處于手背第一、第二掌骨之間，食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，對應(yīng)的凹陷處。

合谷穴可升清降濁，疏風(fēng)散表。

以上3穴位1經(jīng)絡(luò)，刮拭到位，15分鐘后即可退燒。

這么好的退燒方法收藏起來吧，以備不時(shí)之需哦。

如果感冒發(fā)燒，手心、腳心發(fā)燙也可以在手腳心刮一刮瀉心火、內(nèi)熱。

當(dāng)然家里有艾條的艾友們，可以直接艾灸大椎穴30分鐘、合谷穴左右各10分鐘（成人），手腳心發(fā)熱或者發(fā)冷都可以灸一灸。

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