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用對方,找對穴,女人的乳腺不再增生

2018-07-27 來源:壹號(hào)專家健康說  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:乳腺增生其實(shí)并不可怕,中醫(yī)上認(rèn)為多因情懷不暢,肝氣得不到正常疏瀉而氣滯血瘀疾凝,沖任不調(diào),乳腺增生從本質(zhì)上來說就是一個(gè)瘀塊。

中醫(yī)書籍《婦科玉尺》中有云,婦人之疾,關(guān)系最鉅者則莫如乳??梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾暋?/p>

但是乳腺增生卻沒有引起女性患者足夠的重視。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,據(jù)調(diào)查七八成的女性都有著不同程度的乳腺增生,尤其是二十歲到四十五歲的女性。

乳腺增生其實(shí)并不可怕,中醫(yī)上認(rèn)為多因情懷不暢,肝氣得不到正常疏瀉而氣滯血瘀疾凝,沖任不調(diào),乳腺增生從本質(zhì)上來說就是一個(gè)瘀塊。

經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理完全可以消除,但是可怕的是乳腺增生不能引起患者的重視,不及時(shí)就診和調(diào)理,繼續(xù)放任自己從前那些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣,結(jié)果乳腺增生長期遷徙不愈就造成了乳腺腫瘤甚至是乳腺癌等嚴(yán)重疾病。

小萬今年二十五歲,剛畢業(yè)在一家五百強(qiáng)的企業(yè)做財(cái)務(wù),公司的一年一次的體檢中,她查出患有乳腺增生。因?yàn)楣ぷ髅β?,即使乳房?jīng)常明顯脹痛,她一直也沒把這當(dāng)回事兒。

還是一次小萬的媽媽給她收拾房間,無意間發(fā)現(xiàn)了她的體檢報(bào)告,才知道她患有乳腺增生。于是生拉硬拽地帶著她來我這兒,請我給小萬調(diào)理一下。

看了小萬的體檢診斷還有她自己的敘述,她的左側(cè)乳房有明顯腫塊,還伴有疼痛,小萬跟我說她月經(jīng)很不規(guī)律,每次來的量也很少,特別怕冷,每次來例假的時(shí)候腰都特別酸軟無力。

工作中很容易感覺疲累,還時(shí)常伴有耳鳴癥狀。再看她舌質(zhì)淡胖,苔薄白,脈濡細(xì)。我診斷她為脾腎陽虛,沖任失調(diào)型乳腺增生,需要溫補(bǔ)脾腎,調(diào)攝沖任。

考慮到小萬的工作比較忙,我就讓她回去飲用我調(diào)的健脾通瘀茶。用當(dāng)歸10g,白芍12g,鹿角膠10g,熟地12g,香附10g,青陳皮6g,磨成粉放入茶包中用沸騰的熱水沖泡十分鐘后,飲用。

同時(shí),我也對她進(jìn)行了針灸治療,針刺她的太沖、腎俞、脾俞、關(guān)元、足三里五個(gè)穴位,每個(gè)穴位針灸15~20分鐘。宋代竇漢卿的《瘡瘍經(jīng)驗(yàn)全書》稱乳腺增生為“乳癖”,治療穴位中首選太沖穴。

腎俞、脾俞、關(guān)元三個(gè)穴位是補(bǔ)腎養(yǎng)脾、補(bǔ)氣益氣的穴位。足三里穴是胃經(jīng)的合土穴,可以化痰濁、補(bǔ)益肝血、通經(jīng)活絡(luò)、消除腫塊。

我告訴她平時(shí)自己回家也可以自己或者是讓家人幫忙按揉這五個(gè)穴位,同時(shí)配合健脾通瘀茶飲用。一個(gè)月后,小萬的媽媽發(fā)微信告訴我說小萬的乳房腫塊幾乎摸不出來了,而且疼痛感也隨之消失了。

治療乳腺增生,關(guān)鍵是去掉腫塊,這個(gè)治療其實(shí)并不難。而大多數(shù)人都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意,沒有這個(gè)意識(shí)而導(dǎo)致乳腺增生惡化的,所以定期去醫(yī)院做乳腺檢查是非常有必要的。

健康的女性一般一年檢查一次就可以,一旦發(fā)現(xiàn)了乳腺增生,或者是曾經(jīng)患有過乳腺增生,這個(gè)檢查的周期應(yīng)該縮短至半年以內(nèi)。

那么平時(shí)我們應(yīng)該如何做好自查呢?下面我就交大家一個(gè)簡單的方法。

我們需要一面鏡子,赤裸上身立于鏡子前,雙手下垂或叉腰,仔細(xì)觀察雙側(cè)乳腺是否大小對稱,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹,有無紅腫,有無不正常突起等。

左手上舉或叉腰,用右手檢查左乳,以指腹輕壓乳房,觸摸是否有硬塊。

由乳頭開始做環(huán)狀順時(shí)針方向檢查,觸摸時(shí)手掌要平伸,四指并攏,用食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上區(qū)域,最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)。

需要注意的是,有的女性朋友在檢查的時(shí)候,用手指去抓捏乳腺組織,結(jié)果把抓捏到的乳腺組織誤認(rèn)為腫塊。

如發(fā)現(xiàn)乳腺內(nèi)腫物或出現(xiàn)乳頭溢液等情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做檢查,或者找中醫(yī)調(diào)理,以免耽誤病情。

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