中國人崇尚中醫(yī)養(yǎng)生，漢方湯劑中的四物湯就被稱為“婦科養(yǎng)血第一方”。四物湯來源唐代藺道人的《仙授理傷續(xù)斷秘方》。

四物湯配方

四物湯配方出自《仙授理傷續(xù)斷秘方》，古書里所講的四物湯配方是36克。

配方：當(dāng)歸9g川芎6g白芍9g熟地12g

四物湯用法：用水，三煎，空腹時熱服。

四物湯功用：補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)化瘀。

四物湯主治：沖任虛損，月經(jīng)不調(diào)，臍腹虧痛，崩中漏下，血瘕塊硬，時發(fā)疼痛；妊娠將理失宜，胎動不安，腹痛血下；及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅(jiān)痛，時作寒熱；跌打損傷，腹內(nèi)積有瘀血。

四物湯方論：

本方是治療營血虧虛，血行不暢的常用方劑。方中當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng)為君；熟地黃滋陰補(bǔ)血為臣；白芍藥養(yǎng)血柔肝和營為佐；川芎活血行氣，暢通氣血為使。四味合用，補(bǔ)而不滯，滋而不膩，養(yǎng)血活血，可使?fàn)I血調(diào)和。

四物湯的現(xiàn)代配方及功效

現(xiàn)代配方一般是循古方，適當(dāng)增減藥量以達(dá)到不同的功效。

1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、活血化瘀

配方：當(dāng)歸20g川芎9g白芍12g熟地15g

2、補(bǔ)肝、益腎

配方：當(dāng)歸15g川芎10g白芍15g熟地20g

3、女人養(yǎng)顏、延緩衰老

配方：當(dāng)歸25g川芎6g白芍10g熟地15g

4、調(diào)經(jīng)安胎

配方：當(dāng)歸20g川芎9g白芍12g熟地15g益母草12g黃芩10g砂仁12g健康生活微信號：jksh956

說明：加上益母草、黃芩及砂仁等，效果更佳。

桃紅四物湯

桃紅四物湯又叫“加味四物湯”出自《醫(yī)宗金鑒》,即四物湯加桃仁、紅花。桃紅四物湯的功效是專治血虛、血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)過多，尤其對美容養(yǎng)顏有特別的功效。

桃紅四物湯的配方：

熟地15g、當(dāng)歸15g、白芍10g、川芎8g、桃仁9g、紅花6g

如果需要調(diào)味也可以加入紅棗3-5顆、紅糖少許

桃紅四物湯以祛瘀為核心，輔以養(yǎng)血、行氣。方中以強(qiáng)勁的破血之品桃仁、紅花為主，力主活血化瘀;以甘溫之熟地、當(dāng)歸滋陰補(bǔ)肝、養(yǎng)血調(diào)經(jīng);芍藥養(yǎng)血和營，以增補(bǔ)血之力;川芎活血行氣、調(diào)暢氣血，以助活血之功。全方配伍得當(dāng)，使瘀血祛、新血生、氣機(jī)暢，化瘀生新是本方的顯著特點(diǎn)。

使用禁忌：孕婦禁用桃紅四物湯

中山四物湯

此湯由孫中山所發(fā)明，湯中金針含有豐富的維生素A和鐵，具有止渴生津、清熱解毒和通乳作用；黑木耳含豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、鈣、磷、鐵等物質(zhì)；黃豆芽含蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、礦物質(zhì)和抗癌物質(zhì)，比黃豆更容易被人體吸收，并能健脾利水；豆腐含蛋白質(zhì)尤多，且含鎂等，有庇護(hù)心肌的作用。其四物相合，既經(jīng)濟(jì)簡便，又滋補(bǔ)益人，所以為飲饌食療家所推崇。

功效：健脾，補(bǔ)血，清熱，降脂，通便。

用料：金針(黃花菜)、黑木耳、豆腐、黃豆芽各適量，鹽、素油、味精各少許。

制法：上四物一一洗凈，共入鍋中加水適量煮湯，待熟加調(diào)料即成。

用法：佐餐飲服，日1次?？沙７?/p>