郭德綱除了搞笑天賦超一流外,其實(shí)他還有一個(gè)天賦也是超凡脫俗,那就是把FENDI等大牌穿成大城市的村炮范兒。杏仁們可能會(huì)覺(jué)得小仙女在搞怪,其實(shí)是真真切切的事,把大牌穿成地?cái)傌浺彩且刑熨x的。據(jù)說(shuō)這個(gè)天賦的首要是要胖,比正常的胖個(gè)四十斤左右,這樣你才能把肚子那塊穿得層巒疊嶂,才能把闊腿褲穿成鉛筆褲,才能把碎花裙穿得像俄羅斯廚娘。然后是要面色晦暗,有痘更佳。二者缺一不可。因?yàn)槟w色白滑的大部分是與儒雅、豐滿(mǎn)掛鉤的,最次也是有福之相。
戲謔的畫(huà)風(fēng)小變一下,其實(shí)胖除了穿衣有問(wèn)題外,還有很多別的問(wèn)題,特別是健康問(wèn)題。
最近有個(gè)《中國(guó)網(wǎng)民健康體重年度報(bào)告》很火,這個(gè)報(bào)告顯示,在胖紙們眼里,肥胖的問(wèn)題有N多。
在胖紙們看來(lái),肥胖對(duì)生活最大直接的影響就是買(mǎi)不到適合的衣服,每次買(mǎi)衣服都要跟別人說(shuō)“有XXL號(hào)嗎?”也會(huì)被店員冷眼“沒(méi)有你的號(hào)”。
因?yàn)樘至?,四肢不靈活,身體笨拙,走路行動(dòng)各種不協(xié)調(diào)。
這個(gè)問(wèn)題很大,肥胖還會(huì)引起很多種疾病。
俗話(huà)說(shuō)得好:“腰圍越長(zhǎng),壽命越短”。
那怎么樣算胖了呢,來(lái),用下面公式算一下:
譬如體重70公斤,身高175cm,BMI指數(shù)就是EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86,體重正常。
按照這個(gè)公式,目前中國(guó)網(wǎng)民有39%體重超標(biāo)了哦。
不過(guò)胖紙都是潛力股,有例子為證,這種例子很多,就舉個(gè)小仙女喜歡的郭德綱老師的兒子郭麒麟吧。最近很多人迷他哦,“德云社一哥”。
胖紙是不是潛力股?雖然過(guò)程是艱辛的,但結(jié)局是辣么美好,連郭麒麟自己也發(fā)文感慨:“五年,蛻變”,郭德綱轉(zhuǎn)發(fā)了這一微博,也發(fā)了句感慨:“能瘦成這樣,也就沒(méi)什么做不到的了。”也可見(jiàn)過(guò)程的艱辛。
鑒于肥胖對(duì)健康的損害,近日,我國(guó)首部醫(yī)學(xué)減重共識(shí)——《中國(guó)超重/肥胖醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療(2015)專(zhuān)家共識(shí)》在京發(fā)布,39家試點(diǎn)醫(yī)院將開(kāi)設(shè)醫(yī)學(xué)減重專(zhuān)病門(mén)診。不過(guò),大家也可以試試用中醫(yī)方法減肥。
在《五星級(jí)的中醫(yī)門(mén)診你見(jiàn)過(guò)嗎》一篇微文里小仙女向大家介紹了觀海衛(wèi)鎮(zhèn)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)展的穴位埋線減肥,大家也可以試試中醫(yī)超便捷減肥方法:耳穴減肥法。
醫(yī)生根據(jù)患者體質(zhì)進(jìn)行辯證施治,選取不同配方組穴(一般6-8穴),用肉色膠布將約芝麻大小的王不留行籽貼于耳穴上。每周貼1次,十來(lái)分鐘即可完成,3個(gè)月一療程。減肥者每日自己按壓耳穴貼敷部位3次,每次5分鐘左右,以按壓達(dá)到酸痛感為宜,必須按時(shí)按壓,并同時(shí)配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,效果更佳。
耳穴減肥療法有效是因?yàn)槎c經(jīng)脈、臟腑、神經(jīng)關(guān)系密切。人體的耳朵形似一倒置胎兒,是全身的縮影,耳朵上的穴位與人體五臟六腑及其他器官息息相通,身上所有器官在耳朵上都有相應(yīng)反射區(qū)。耳穴壓豆法是用膠布將圓而光滑、質(zhì)硬的小珠形物體(如王不留行籽)粘貼于耳穴處,給予適度的揉、按、捏、壓,使其產(chǎn)生酸、麻、脹、痛等刺激感應(yīng),刺激耳穴以達(dá)到降低食欲目的的一種外治療法,具有安全簡(jiǎn)便、作用持久的特點(diǎn)。耳穴減肥法是一種輕松而又沒(méi)有壓力的瘦身方式,不影響正常的作息生活。
用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥132康祝拔罐器B12:隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強(qiáng)免疫功能,強(qiáng)身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對(duì)亞健康人群的使用更為顯著。 傷濕止痛膏(天和):祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)節(jié)腫痛。
健客價(jià): ¥59.9用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥93用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥49輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥108奧利司他膠囊:用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。 美媛春牌多種維生素片:補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià): ¥120減肥瘦身。
健客價(jià): ¥649本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥133用于節(jié)食,體育鍛煉及減肥均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià): ¥32本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥63用于非胰島素依賴(lài)型糖尿?。á蛐吞悄虿。?,肥胖病人與有血管并發(fā)癥者尤為適用。
健客價(jià): ¥23用于節(jié)食,體育鍛煉及減肥均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià): ¥7.5用于節(jié)食,體育鍛煉及減肥均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià): ¥18用于節(jié)食,體育鍛煉及減肥均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià): ¥17減肥。
健客價(jià): ¥225用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥578改善胃腸道功能(潤(rùn)腸通便)。
健客價(jià): ¥117對(duì)于2型塘尿病(非胰島素依賴(lài)性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨(dú)使用,當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿(mǎn)意控制血糖時(shí),它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún),必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要,在藥物維持治療時(shí)也是如此。
健客價(jià): ¥20