從太極拳看職場智慧

2017-12-25 來源：傳統(tǒng)楊氏太極拳班侯直系標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：當(dāng)對(duì)手攻擊時(shí)，順著對(duì)方的來力，加上弧線和螺旋運(yùn)動(dòng)（太極拳稱為“纏絲勁”），讓對(duì)方的力量聽從引導(dǎo)。通俗的說就是：你的勁加上我的勁通過“纏絲勁”都由我使用，這就是太極拳的“舍己從人”。

　　從太極拳看職場智慧

　　01內(nèi)外三合

　　練太極拳外為導(dǎo)引，內(nèi)為本質(zhì)。做到內(nèi)外相合，身體就成為一個(gè)協(xié)調(diào)有序的整體。合得越好，拳術(shù)的水平越高。職場智慧：工作的團(tuán)隊(duì)就好像一個(gè)人的身體，團(tuán)隊(duì)合作得好，首先要做到內(nèi)合，想法一致、目標(biāo)一致，內(nèi)不合外必不合。處于不同崗位的員工又如同身體的肩與胯、肘與膝、手與足，必須協(xié)調(diào)配合，這就是“外合”。

　　02循理求精

　　習(xí)練太極拳一定要遵循拳理，求精進(jìn)而不求一時(shí)勝負(fù)，更不可為爭勝而違反拳理。職場智慧:在職場上遇到競爭或矛盾時(shí)，不能逞氣血之勇。任何事情都有公義和道理，遵循原則可能會(huì)暫時(shí)處于劣勢(shì)，但從長遠(yuǎn)看必會(huì)取勝。不能以不道德的做法爭得眼前的勝負(fù)。不要計(jì)較一時(shí)的得失，而要提升自己的水平，有最終取勝的把握。

　　03舍己從人

　　當(dāng)對(duì)手攻擊時(shí)，順著對(duì)方的來力，加上弧線和螺旋運(yùn)動(dòng)（太極拳稱為“纏絲勁”），讓對(duì)方的力量聽從引導(dǎo)。通俗的說就是：你的勁加上我的勁通過“纏絲勁”都由我使用，這就是太極拳的“舍己從人”。職場智慧:職場上不像拳術(shù)中有那么多與假想敵的對(duì)抗，更多的是同事間的合作。作為普通員工，不要自我意識(shí)當(dāng)頭，而要能服從團(tuán)隊(duì)的集體意志。作為管理者，不能把自己的意志強(qiáng)加于下屬，更不要替代下屬親力親為，而要讓每一個(gè)人都盡量發(fā)力，在你的引導(dǎo)下將大家的力量聚集成強(qiáng)大的合力，取得事半功倍的成果。這就是職場的“舍己從人”。

　　04虛領(lǐng)頂勁

　　虛領(lǐng)頂勁要求練太極拳時(shí)頭向上頂，但頸部肌肉不要僵直，頭部動(dòng)作應(yīng)與身體位置和方向的轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)一致。職場智慧:“頭容正直，神貫于頂”這是對(duì)“頂勁”的解釋，在職場上為人處事要做到站得端、行得正，有原則性。而“虛領(lǐng)”是說要自然而然，不是刻意為之。用現(xiàn)在流行的話說就是“不裝B”。

　　05氣沉丹田

　　氣沉丹田要求丹田氣足，內(nèi)氣鼓蕩，能達(dá)到內(nèi)壯的目的，只有內(nèi)壯才能下盤穩(wěn)固，力源豐富，勁力渾圓，用之不盡。

　　職場智慧：“人要活得長，要少動(dòng)；要活得好，要多動(dòng)。人生和公司一樣，要想活得又長又好，就得練太極拳，慢慢動(dòng)。”太極拳講究快慢張弛，互聯(lián)網(wǎng)公司運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏快，希望通過太極文化可以消除員工內(nèi)心的焦躁。