女人為什么胖在腰部！中心性肥胖有多要命你知道么？

2017-08-26 來源：永剛飲片標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，在臨床治療中，經(jīng)常使用三七粉沖服治療冠心病，偶然機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的患者原來大便干燥，但服用三七粉后大便變軟。專家從中得到啟發(fā)，后來再刻意對(duì)腸燥或溫病熱結(jié)津耗之大便干結(jié)患者試用單味三七粉（生粉）沖服，證實(shí)確有軟化大便之功。

　　女人到了一定歲數(shù)，腰部的贅肉就成了心頭永遠(yuǎn)的痛。明明胳膊腿都木有什么發(fā)胖的跡象，偏偏腰部自帶一圈“救生圈”。節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，各種辦法試下來，效果卻并不明顯，最多就是成人救生圈變成兒童救生圈而已。

　　平時(shí)穿穿腰部寬松的衣服，還能得個(gè)“瘦子”的評(píng)價(jià)，一旦穿上稍緊的衣服，立馬贅肉必現(xiàn)，真心是尷尬。那么，腰部那一圈肉肉為何如此頑固？恐怕咱們還是要從體內(nèi)找點(diǎn)原因！

　　腰是人體的帶脈區(qū)，所有的經(jīng)絡(luò)都是豎著的，只有帶脈是橫著的，也是身體微循環(huán)最薄弱的地方，腰部脂肪過多壓迫在帶脈上，易造成氣血循環(huán)變差，從而導(dǎo)致淤堵現(xiàn)象，堆積毒素和脂肪，穿衣服沒型。

　　除此之外，中心性肥胖（脂肪主要堆積在腹部）是危害最大的一種肥胖類型，問題嚴(yán)重甚至危及生命！華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院人類營(yíng)養(yǎng)研究中心曾主持的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，脂肪的分布位置直接影響到肥胖的人是否健康，其中腹部脂肪堆積問題對(duì)人體健康傷害最大。

　　易致脂肪肝

　　腹部是肝、胰、胃、腸道等重要器官的集中地。當(dāng)腹部肥胖，過多的內(nèi)臟脂肪進(jìn)入消化系統(tǒng)，會(huì)損害肝臟，導(dǎo)致脂肪肝。

　　導(dǎo)致糖尿病

　　腹部肥胖會(huì)影響新陳代謝，影響糖分的消耗吸收，容易導(dǎo)致糖尿病。

　　增大患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)

　　哈佛醫(yī)學(xué)院副教授Giovannucci及其他研究人員曾對(duì)40～75歲之間的健康男性(n=47732)進(jìn)行前瞻性隊(duì)列調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，腰圍與大腸癌的發(fā)病率相關(guān)，腰圍≥109cm較<89cm者大腸癌危險(xiǎn)增高2.56倍。也就是說，腰腹肥胖的人群更易患得大腸癌。除了大腸癌，中心型肥胖還會(huì)增加子宮癌、肝癌等癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　增大患心臟病可能性

　　《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登的一個(gè)報(bào)告表示，腹部肥胖可能會(huì)引起突發(fā)的致命心臟病。腹部肥胖會(huì)影響心臟功能，影響體內(nèi)供血，其中包括大腦供血。

　　腹部肥胖怎么辦？

　　中醫(yī)認(rèn)為，“六腑以通為用”。若腹部脂肪過多易壓迫大小直腸，抑制腸道蠕動(dòng)，容易形成便秘。大便燥結(jié)不通，便會(huì)使人寢食不安。

　　三七粉治療腸燥便秘很有效

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，在臨床治療中，經(jīng)常使用三七粉沖服治療冠心病，偶然機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的患者原來大便干燥，但服用三七粉后大便變軟。專家從中得到啟發(fā)，后來再刻意對(duì)腸燥或溫病熱結(jié)津耗之大便干結(jié)患者試用單味三七粉（生粉）沖服，證實(shí)確有軟化大便之功。

　　每次服用三七粉5克，早晚各1次，3～4天即有明顯效果，臨床觀察有效率達(dá)90％！

　　（參考文獻(xiàn)：《開心老年》2008年第11期）

　　中醫(yī)解釋

　　三七粉能軟化大便，可能與其活血化瘀、有助于改善腸道血液循環(huán)、促進(jìn)腸液分泌及增加腸內(nèi)動(dòng)力有關(guān)。三七本身性偏涼，味道偏苦，“苦”能燥濕，也能下行通便。若加生地、丹參、姜黃，助其活血之功，其治療之效更佳。

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