一、單純性肥胖減肥取穴:
1、大椎:定位:第七頸椎棘突下。主治:清熱涼血,消炎解毒,對血燥瘀絡不通或血液過于粘稠,而造成面部疾患有卓效。
2、腰陽關:定位:第四腰椎棘突下。主治:婦科月經失調,內分泌不平衡,臂部過于肥大及男陽痿、遺精等。
3、中脘:定位:在上腹部前正中線上,臍上四寸。主治:可增強胃地食物的消化和吸收能力,還可治療胃痛、胃酸、哎吐等。
4、關元:定位:臍下三寸。具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節(jié)女性內分泌平衡,治療月經不調、帶下、不孕等。
5、居髎:定位:在髖部,當髖前上棘于股骨大轉子凸點連線的中點處。主治:對臂部和大腿部深層脂肪代謝有促進作用,可提高肌纖維的活力,同時要治療腰痛和下肢痿痹。
操作:溫和灸或艾絨作用在以上穴位上,艾灸時間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。
二、實胖型減肥取穴:
1、關元::定位:臍下三寸。具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節(jié)女性內分泌平衡,治療月經不調、帶下、不孕等。
2、大橫:定位:肚臍各旁開四寸。主治:便泌、泄瀉、腹痛
3、脾俞:定位:第九胸椎棘突下,各旁開1.5寸。可增強肌體對營養(yǎng)的吸收能力,使新陳代謝的機能旺盛,促進血液循環(huán)的加快和造血機能的提高。同時對腹脹、便血、嘔吐、水腫等有效。
4、三陰交:定位:在內踝上三寸,脛骨內側后緣。可調整機體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種癥狀,均有平衡作用,是女性的常用穴,對月經不調、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效。
5、豐?。憾ㄎ唬盒⊥惹巴鈧?,外踝尖上8寸,脛骨前緣外二橫指(中指)處。內與條口相平,當外膝眼(犢鼻)與外踝尖連線的中點。主治:氣逆,喉痹卒暗,狂癲,足不收,脛枯,胸腹痛,嘔吐,便秘,腳氣,厥頭痛,眩暈,煩心,面浮腫,四肢腫,身重,經久閉,忽大崩,婦人心痛,諸痰為病,頭風喘嗽,大小便澀難。
操作:溫和灸或艾絨作用在以上穴位上,艾灸時間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。
純植物提取,促進脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價: ¥249滋補肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡定痛,健脾豁痰,明目生津,潤腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習慣性便秘,痔瘡出血。
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