練習(xí)陳式太極拳可以平和陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)，全面提高人體的呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的各項(xiàng)生理機(jī)能，從而起到防病、治病、健身的作用。實(shí)踐證明，練習(xí)陳式太極拳對(duì)防治神經(jīng)衰弱、高血壓心臟病、關(guān)節(jié)炎等多種慢性疾病有顯著的作用。
怎么減緩和避免太極拳時(shí)出現(xiàn)的氣喘
太極拳采用腹式深呼吸，從而使胸部應(yīng)采用含胸的方式，在不增加呼吸頻率的情況下便可加強(qiáng)呼吸的深度，借以減除運(yùn)動(dòng)中氣喘的現(xiàn)象。
太極拳的腹式深呼吸運(yùn)動(dòng)和含胸拔背的細(xì)致練法，對(duì)預(yù)防和治療內(nèi)臟器官、機(jī)能的各種慢性疾病極有成效。氣沉丹田是通過腹式深呼吸來實(shí)現(xiàn)的，腹式深呼吸有助于潤(rùn)滑內(nèi)腸和增強(qiáng)腹壁肌的韌性和彈性，使橫膈運(yùn)動(dòng)。腹部時(shí)松時(shí)緊運(yùn)動(dòng)著，練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，腹部逐漸充實(shí)圓滿，富于韌性和彈性，可以增強(qiáng)抵抗力。
太極拳練習(xí)時(shí)是一動(dòng)無有不動(dòng)，應(yīng)在腰脊的運(yùn)動(dòng)下，帶動(dòng)四肢進(jìn)行螺旋形地上下、左右纏繞伸縮動(dòng)作，從節(jié)節(jié)貫串起到引長(zhǎng)身肢的作用。在定式時(shí)，還特別要注意脊柱骨節(jié)對(duì)準(zhǔn)，使負(fù)荷能力加強(qiáng)，全身骨節(jié)既求松開，又要虛虛對(duì)準(zhǔn)，使內(nèi)含騰挪之意。
太極拳對(duì)身體各部位姿勢(shì)的要求，是歷代太極拳家根據(jù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和集中群眾的智慧而提出的外形和內(nèi)動(dòng)的要求。
太極拳掌法的特點(diǎn)為手指松舒.掌按出時(shí)，不可太過于膝，太過于膝易失重心，手臂應(yīng)處處屈而不立，保持蓄勢(shì)。
對(duì)于本身有氣喘等支氣管炎患者，應(yīng)減緩運(yùn)動(dòng)速度，避免在極寒天氣于戶處健身。
黃花杜鵑油膠丸:藏醫(yī)：化培根粘液，補(bǔ)肺虛。中醫(yī)：鎮(zhèn)咳祛痰，平喘。用于慢性氣管炎咳嗽。 靈芝口服液:健脾和胃，寧心安神。用于心脾兩虛的神經(jīng)衰弱，癥見：失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客價(jià)： ￥940宣肺平喘，化痰止咳，養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘，陰虛痰阻證，表現(xiàn)為久病咳喘，干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價(jià)： ￥8.5祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥7祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥6.5祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于風(fēng)熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥10.5潤(rùn)肺益氣，止咳化痰。用于肺虛氣弱，胸悶不暢，久咳痰嗽，氣喘自汗
健客價(jià)： ￥40祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥6.2祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于風(fēng)熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥8祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于風(fēng)熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥8祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于風(fēng)熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥11祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于風(fēng)熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥15祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥12.5清熱化痰、止咳平喘。用于急、慢性氣管炎，肺氣腫，咳嗽痰多、胸滿氣喘。
健客價(jià)： ￥13.5補(bǔ)肺納氣，止咳平喘，理肺化痰。適用于肺脾兩虛，腎不納氣所致久咳痰白，氣喘陣作，動(dòng)則益甚，疲乏無力，畏寒背冷，苔白，脈沉等，或用于慢性氣管炎遷延．緩解期，輕度慢性阻塞性肺氣腫見有上述癥候者。
健客價(jià)： ￥17補(bǔ)肺納氣，止咳平喘，理肺化痰。適用于肺脾兩虛，腎不納氣所致久咳痰白，氣喘陣作，動(dòng)則益甚，疲乏無力，畏寒背冷，苔白，脈沉等，或用于慢性氣管炎遷延．緩解期，輕度慢性阻塞性肺氣腫見有上述癥候者。
健客價(jià)： ￥11主治祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥11主治祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽，痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià)： ￥6止咳化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià)： ￥13.5止咳化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià)： ￥21用于治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病引起的痰液粘稠、咳痰困難患者。
健客價(jià)： ￥3.9補(bǔ)肺腎，益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽，氣喘，咯血，腰背酸痛；慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價(jià)： ￥40溫腎納氣，健脾化痰。用于肺脾氣虛，腎不納氣所致的咳嗽、氣喘、動(dòng)則尤甚；慢性支氣管炎，肺氣腫，支氣管哮喘見上述證候者。
健客價(jià)： ￥28補(bǔ)肺腎，益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽，氣喘，咯血，腰背酸痛；慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價(jià)： ￥69
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