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中醫(yī)教你用鴨蛋薄荷湯可治嗓子干癢咳嗽

2015-03-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:咽喉是我們?nèi)梭w比較脆弱,最容易出問題的部分,加上現(xiàn)在肆虐的霧霾,讓我們的咽喉變得更加不堪一擊,各種咽喉疾病接踵而至。鴨蛋薄荷湯不僅給了我們美味營養(yǎng),也滋潤了在惡劣環(huán)境下工作者的咽喉。

  俗話說:雞蛋養(yǎng)脾胃,鴨蛋養(yǎng)肺腎。鴨蛋性涼,味甘、咸,入肺、脾經(jīng),具有滋陰清肺的作用。鴨蛋有大補(bǔ)虛勞、滋陰養(yǎng)血、潤肺美膚等功效,適于病后體虛、燥熱咳嗽、咽干喉痛、腹瀉痢疾等病患者食用,特別是患有肺熱咳嗽、咽喉腫痛的患者,吃起來效果更好。

  薄荷性涼、味辛,入肺、肝經(jīng)。有疏散風(fēng)熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣等功效。對(duì)上呼吸道感染有明顯的止渴、消炎及抑菌作用。

  鴨蛋薄荷湯從中醫(yī)上來講能清肺祛熱,從西醫(yī)上說能殺菌消炎,兩者相輔相成、共同作用,對(duì)咽喉疾病很有效果,特別是嗓子干癢痛。

  鴨蛋薄荷湯的制作

  主料:鴨蛋1-2個(gè),新鮮薄荷30克,食鹽、味精適量

  方法:先將砂鍋內(nèi)加入適量水,燒沸后打入鴨蛋,煮至半熟時(shí),放入鮮薄荷、食鹽、味精、再煮片刻即可食用,每天1次,連服7天。

  禁忌:食后氣滯及脾胃虛寒者忌食,有膽囊炎、高血脂、動(dòng)脈硬化脂肪肝者也應(yīng)忌食。

  另外,鴨蛋與甲魚、李子、桑葚相克,在服用鴨蛋薄荷湯時(shí),應(yīng)避免吃以上這些食物。

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