民國(guó)元老、著名書法家于右任，一生歷經(jīng)磨難滄桑浮沉，卻始終守中持正寵辱不驚，終以86歲得享高壽。晚年時(shí)，有人問及先生的養(yǎng)生之道，于右任指了指客廳墻上那幅高懸的字畫。這是一幅寫意的蓮花圖，上面有一副對(duì)聯(lián)：不思八九，常想一二。橫批：如意。
古人云：“不如意事常八九，可與語(yǔ)人無(wú)二三。”宋朝陸游在詩(shī)中感慨：“人生十事九堪嘆”，辛棄疾也有此言：“嘆人生，不如意事，十常八九”。世事紛紜，不如意是人生的常態(tài)。如何對(duì)待生活中如意的事或不如意的呢？于老的態(tài)度就是“不思八九，常想一二”，讓自己慶幸、珍惜生活中那些如意的十分之一二，而對(duì)十之八九的不如意處，則勉勵(lì)自己要調(diào)整好心態(tài)，不怨憤、不郁結(jié)，不因欲望不得滿足而蒙蔽了心智、封鎖了視野，從而曠達(dá)心胸、堅(jiān)忍去度過人生中的苦難。
于右任的這副對(duì)聯(lián)，不僅是他處世智慧的凝煉，更是他為世人烹制的“心膳”。相比于先生所處的時(shí)代，我們?nèi)缃竦暮推侥甏倭思な幒妥儊y、卻多了浮躁和功利。無(wú)論學(xué)習(xí)、生活或者工作，我們都在快節(jié)奏中速度奔跑，隨時(shí)都可能因挫折而摔跤。老話說：“謀事在人，成事在天。”不是說，任何付出都一定會(huì)得到回報(bào)，重要的是在付出的過程中因?yàn)榕Χ鴰Ыo自己的充實(shí)感，因?yàn)槟切┡ξ覀儾粫?huì)在未來(lái)的漫長(zhǎng)歲月中后悔自己曾經(jīng)的無(wú)所作為。把不如意的事情輕輕地放到一邊，不要讓那些煩惱和陰霾遮蔽住生活中的陽(yáng)光。
“不思八九，常想一二。”這是養(yǎng)心的藥膳。讓我們學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)感恩，釋放我們的負(fù)面情緒，讓心境變得平和成熟、變得淡泊寧?kù)o，坦然面對(duì)自己的失敗，平靜看待命運(yùn)的不公，不抱怨生活，不苛求社會(huì)，以恕己之心恕人，以律人之心律己，或許，我們可以像于先生一樣，花繁葉茂月圓天心，人生不求圓滿自然圓滿。
被風(fēng)散結(jié)、消腫止痛。用于跌打損傷所致之外傷紅腫、內(nèi)傷脅痛。
健客價(jià)： ￥27補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。
健客價(jià)： ￥17益氣養(yǎng)陰，活血通絡(luò)，清心安神。用于治療氣陰兩虛，心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏，癥見心悸不安，氣短乏力，動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢(mèng)，盜汗，神倦懶言。
健客價(jià)： ￥27益氣養(yǎng)陰，活血通絡(luò)，清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛，心絡(luò)瘀阻證，癥見心悸不安，氣短乏力，動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢(mèng)，盜汗，神倦懶言。
健客價(jià)： ￥61補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。
健客價(jià)： ￥6補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。
健客價(jià)： ￥20健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。
健客價(jià)： ￥268益氣養(yǎng)陰，通脈止痛。用于冠心病心絞痛及心律不齊之氣陰兩虛證，癥見胸痛，胸悶，心悸，氣短，脈結(jié)代。
健客價(jià)： ￥50益氣活血，化瘀止痛。用于氣虛血瘀所致的胸痹，癥見心悸氣短、胸悶、心前區(qū)刺痛；冠心病心絞痛見于上述證候者。
健客價(jià)： ￥38補(bǔ)腎益智，養(yǎng)心安神。用于心腎不交引起的少眠多夢(mèng)，頭暈心悸，耳鳴健忘，倦怠無(wú)力。
健客價(jià)： ￥22活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療，可緩解胸悶、心痛、心悸。
健客價(jià)： ￥1360.79請(qǐng)按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購(gòu)買和使用。
健客價(jià)： ￥528養(yǎng)心補(bǔ)血，通脈止痛。用于胸痹心痛，心悸怔忡，心絞痛，心率不齊等。
健客價(jià)： ￥355健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。
健客價(jià)： ￥804適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(zhǎng)期治療，不推薦用于無(wú)臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥168滋陰養(yǎng)心，安神益智。用于心血虧損，神志不寧，精神恍惚，夜多怪夢(mèng)，怔忡驚悸，健忘。
健客價(jià)： ￥21養(yǎng)心安神，抑風(fēng)。用于龍失調(diào)引起的風(fēng)入命脈，神經(jīng)官能癥，神昏譫語(yǔ)，多夢(mèng)，耳鳴，心悸顫抖，癲狂，啞結(jié)。
健客價(jià)： ￥22.46安神，養(yǎng)心。用于神經(jīng)衰弱，頭昏失眠，血虛多夢(mèng)。
健客價(jià)： ￥39健脾益氣，養(yǎng)心安神。用于心脾兩虛，病后體弱，腫瘤患者的輔助治療。
健客價(jià)： ￥380養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛。用于心氣不足、心陽(yáng)虛虧引起的胸悶心悸、心痛。
健客價(jià)： ￥40滋陰養(yǎng)心，安神益智。用于心血虧損，神志不寧，精神恍惚，夜多怪夢(mèng)，怔仲驚悸，健忘。
健客價(jià)： ￥12養(yǎng)心，健腦，安神。用于精神憂郁，易驚失眠，煩躁。
健客價(jià)： ￥30養(yǎng)心安神，和中緩急，補(bǔ)脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)垦?，身體虛弱，失眠健忘，精神憂郁，煩躁。
健客價(jià)： ￥38補(bǔ)養(yǎng)心脾，益腎固精。用于自汗盜汗，失眠多夢(mèng)，腰膝酸軟，肢體瘦弱。
健客價(jià)： ￥268
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