根據(jù)發(fā)表在Neurology雜志上的一項(xiàng)新研究證實(shí):患有睡眠呼吸暫?;蛟谠谏疃人咧谢ㄙM(fèi)時(shí)間少的人更可能有與癡呆有關(guān)的腦變化。研究發(fā)現(xiàn)在睡眠過程中,血液沒有盡可能多的氧氣的人(睡眠呼吸暫停和肺氣腫疾病情況下會(huì)發(fā)生),腦組織中更可能有微小的異常稱為微梗死。上述異常與老年癡呆癥的發(fā)展有關(guān)。
此外研究發(fā)現(xiàn),在深度睡眠(慢波睡眠)花更少時(shí)間的人更可能有腦細(xì)胞損失。慢波睡眠對(duì)于處理新的記憶和記住事實(shí)是非常重要。隨著年齡增大,人們往往花費(fèi)更少的時(shí)間在慢波睡眠。腦細(xì)胞的損失也與阿爾茨海默氏病和老年癡呆癥有關(guān)。
在這項(xiàng)研究中,167名日裔美國人男性在自己家中進(jìn)行睡眠測試,他們平均年齡為84。所有人一直被隨訪研究,直到他們于平均6年后去世,對(duì)他們進(jìn)行了尸體解剖,在他們的大腦中進(jìn)行尋找微梗死,腦細(xì)胞損失,以及與阿爾茨海默氏病和路易體體癡呆有關(guān)的斑塊。
研究者基于在整個(gè)睡眠期間所經(jīng)歷的低血氧時(shí)間來劃分參與者,最低組有13%的時(shí)間,最高組經(jīng)歷72至99%。每個(gè)小組有41或42名男性。最低組的41人中,四名大腦中有過微梗死。而在最高組的42人中,14人有大腦有異常,可能有腦損傷的風(fēng)險(xiǎn)高出四倍。
早期研究還表明睡眠階段和老年癡呆癥之間的聯(lián)系。在這項(xiàng)研究中,基于整個(gè)睡眠期間慢波睡眠所占百分比,將參加者再分為四組。37名男性(在慢波睡眠中花最少的時(shí)間)有17例出現(xiàn)腦細(xì)胞損失,而在38名男性(誰在慢波睡眠花時(shí)間最多)中只有7例。在調(diào)整因素如吸煙和體重指數(shù),排除在隨訪期間早逝的參與者、那些在研究開始時(shí)的認(rèn)知測試中得分較低的人后,結(jié)果亦如此。
這些發(fā)現(xiàn)表明,低血氧水平,慢波睡眠減少可能有助于導(dǎo)致認(rèn)知能力下降和癡呆過程,目前還需要更多的研究,以確定是否防止低血氧水平可能會(huì)降低老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。
疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47緩解焦慮 促進(jìn)睡眠 1.產(chǎn)生媽媽 讓產(chǎn)后媽媽保持良好的睡眠及心情,提高母乳質(zhì)量,有助減少產(chǎn)后抑郁 2.失眠睡眠質(zhì)量差 天然植物配方,提高睡眠質(zhì)量 3.焦慮、神經(jīng)緊張 緩解壓力緊張情緒,保持好心情,生活工作更輕松 4.工作壓力大 緩解壓力、焦慮,提高睡眠質(zhì)量,精神充沛應(yīng)對(duì)工作。 5.愛美人士 充足的睡眠是美麗的前提,要做“睡美人” 6.更年期女性 改善更年期抑郁、焦慮、多疑、失眠
健客價(jià): ¥380具有改善睡眠的保健功能。
健客價(jià): ¥29.8是一款可以醫(yī)院家庭兩用型的睡眠檢測儀??蓪?shí)時(shí)檢測人體血氧和鼻氣流信息,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行TF卡存儲(chǔ)和上傳電腦功能,病人可以通過網(wǎng)絡(luò)請專家進(jìn)行病例診斷,滿足于醫(yī)院、社區(qū)、個(gè)人等多方面的需要。
健客價(jià): ¥3088養(yǎng)血安神片(立效):滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝開郁,導(dǎo)滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 蛤蚧大補(bǔ)膠囊(白云山):補(bǔ)血益氣,健脾暖胃,祛風(fēng)濕,壯筋骨。用于男女體弱,頭暈?zāi)垦#秤徽?,腰酸骨痛?/p> 健客價(jià): ¥29
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥76本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對(duì)老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥265提高記憶力, 預(yù)防高血壓 ,預(yù)防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥118改善睡眠質(zhì)量,延緩衰老,提高免疫力,調(diào)整時(shí)差生物節(jié)奏。適用人群:睡眠質(zhì)量差,免疫力差,及需要倒時(shí)差的人群。
健客價(jià): ¥149疏風(fēng)清熱,化痰定驚。用于小兒感冒,因風(fēng)寒襲表,食滯化熱所致發(fā)熱惡寒,噴嚏流涕,咳嗽有痰及不思飲食,夜啼易驚等。
健客價(jià): ¥128改善睡眠、潤腸通便。
健客價(jià): ¥258補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。適用于肝腎虧損,筋骨不堅(jiān)證,癥見腰膝酸軟,頭暈眼花,體倦乏力,食少或兼睡眠不安者。
健客價(jià): ¥300安和五臟、健腦安神。用于頭目眩暈,耳鳴,四肢乏力疲軟,食欲不振,睡眠不深,多夢。
健客價(jià): ¥38改善睡眠。
健客價(jià): ¥83