今天小編要給大家講一個關于怎么梳頭發(fā)的問題，可能大家看見這句話都會覺得，小孩子都會梳頭發(fā)吧！其實梳頭發(fā)里面也有大學問，我們在梳頭發(fā)時，梳子會按摩到頭皮，促進血液循環(huán)，如果用正確的方法梳頭發(fā)，會使你的發(fā)質更好，看起來更光滑。如果一直使用錯誤的方式梳頭發(fā)，可能就會導致脫發(fā)。今天中醫(yī)來教你應該怎么梳頭發(fā)：

　　首先，要全頭梳理。

　　不論是中間還是兩側，都應該從額頭的發(fā)際一直梳到頸后的發(fā)根處。具體方法如下：從梳開散亂的毛梢開始，用梳子齒輕貼頭皮，慢慢地旋轉著梳攏。用力要均勻，如用力過硬，會刺傷頭皮。先從前額的發(fā)際向后梳理，再沿發(fā)際從后往前梳理；接著，從左、右耳的上部分分別向相反的方向進行梳理;最后，讓頭發(fā)向頭的四周披散開來梳理，梳頭時可以將身體向前屈或向后仰，以促進身體血液循環(huán)。每處梳理5-6次，整個頭部平均一天梳理100下左右為最適宜。

　　第二，長發(fā)短發(fā)梳理方法有不同。

　　梳理頭發(fā)時，最好靜靜坐下，閉上雙眼。梳理頭發(fā)的動作要輕柔，用力要均勻，不可用力過猛，切記不要為了某種發(fā)型而強行把頭發(fā)拉扯到一邊。梳理較長的頭發(fā)，最好從發(fā)梢開始，一段一段向上梳理;梳理短發(fā)，可以從發(fā)根部開始。耳根部位的頭發(fā)要用手按住梳理，但頭發(fā)纏結時要從發(fā)梢梳起。

　　第三，反復梳理法。

　　梳頭時各處都要梳通。在全部頭發(fā)梳通后，彎腰低頭將頭發(fā)甩到前面，自后頸發(fā)際向發(fā)梢順序梳通，然后再將全部頭發(fā)托起，并甩向后面，再自前額發(fā)際下向后梳到發(fā)尾。這種前后反復梳理頭發(fā)的方法，順應了毛囊、毛干的自然生長角度，有促進頭部血液循環(huán)的功效。

　　第四，垂直梳理法。

　　為了保護毛囊組織不因梳頭而受損害，還可以采用垂直梳理法。具體方法是：頂部頭發(fā)向上梳，兩側頭發(fā)向兩邊梳，后面頭發(fā)拉起向后梳，這樣會使每個毛孔周圍受力均勻，又不損傷發(fā)根。

　　此外，由于各個部位頭發(fā)的發(fā)質、長短、曲直都不盡相同，所以在梳理頭發(fā)時，牽拉的力度要靈活掌握。容易梳理、沒有打結的頭發(fā)可以從簡梳通，不易梳通的頭發(fā)則要耐心梳理。在不傷頭發(fā)、不傷毛根和毛囊的前提下，以梳順頭發(fā)為基準，確保頭發(fā)的健康生長。在每天有規(guī)律梳理頭發(fā)的同時，還可以配合用手指尖輕輕叩打頭部。叩打時可先從前頂部向后枕叩，再叩擊頭兩側顳部，反復叩擊10遍左右。叩打頭部能促進頭部的血液循環(huán)，使頭發(fā)烏黑、發(fā)亮、稠密、堅牢、預防脫發(fā)。

　　每個人都想擁有一頭烏黑亮麗又柔順的頭發(fā)，可是光用洗發(fā)水是不行的，因為頭皮沒有充分的按摩，頭發(fā)不會吸收很多營養(yǎng)，所以梳頭發(fā)也成了一門學問。中醫(yī)講究的是通過刺激穴道來達到一些效果，我們經常用梳子梳頭發(fā)，用正確的方法去梳，刺激頭頂上的穴道，讓頭發(fā)吸收更多的營養(yǎng)，這樣擁有美麗的秀發(fā)就不成問題了。