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頭重足輕

頭重足輕怎么預(yù)防治療

　　預(yù)防腦部疾病，預(yù)防腦部疾病的按摩方法，被按摩者仰躺在床上，按摩者坐在他(她)的頭前椅子上。指甲必須剪短。1、用兩拇指并排放在印堂穴上，向頭頂方向按摩，經(jīng)過百會穴至腦戶穴即可。2、用食指或中指肚分別按壓兩個睛明穴。3、用兩手的食指、中指、無名指分別從里向外按摩全眉骨。4、兩只手心分別按在太陽穴上，按順時針方向按摩懸顱穴。5、用食指或中指肚按順時針方向按摩聽宮穴。6、用拇指和食指分別來回捻搓兩耳的輪廓。越全面越好，直至發(fā)熱。7、用雙手十指指肚，隨意按壓整個頭部。

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