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口唇發(fā)紺

口唇發(fā)紺怎么預(yù)防治療

　　出現(xiàn)口唇發(fā)紺建議到醫(yī)院檢查考慮是否有心血管方面的疾病。在日常生活中要注意增加血液的含量，避免因血液中的含氧量低導(dǎo)致的口唇發(fā)紺。如果是由于遇冷導(dǎo)致的口唇發(fā)紺則要注意防寒保暖，春冬季早晨起床后不要用冷水洗臉。

　　增加血液的含氧量的方法：食補(bǔ)+運(yùn)動(dòng)。血液運(yùn)輸氧主要靠血液中的血紅蛋白，鐵是血紅蛋白的重要組成物質(zhì)，多吃一些含鐵的食物，含鐵較多的食物有豬肝、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚(yú)、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類(lèi)等，此外，在吃含鐵食物的同時(shí)，也要多吃富含維生C的水果及蔬菜，這樣更有助于鐵質(zhì)的吸收和利用。另外保健品不推薦，因?yàn)閮r(jià)格實(shí)在是高... 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血液的載氧能力，提高組織利用氧的能力。

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