遠離電子產(chǎn)品?上班族需了解的護眼攻略
其實對上班族來說,這些現(xiàn)象是家常便飯。他們上班8小時,一刻不停地對著電腦屏幕為KPI拼搏,下班8小時,又拿著手機刷微博朋友圈打游戲看劇,眼睛不出問題才奇怪呢。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
其實對上班族來說,這些現(xiàn)象是家常便飯。他們上班8小時,一刻不停地對著電腦屏幕為KPI拼搏,下班8小時,又拿著手機刷微博朋友圈打游戲看劇,眼睛不出問題才奇怪呢。
我們先說說什么是假性近視,假性近視一般是因為孩子長時間不正確的讀書、寫字姿勢或長期的用眼過度,使眼部睫狀肌長時間處于收縮狀態(tài)。晶狀體失去彈性,看事物模糊不清的狀態(tài)。
斜視可以分為很多種的,有外斜視,也有內(nèi)斜視的,外斜視有時候可以通過一些自我糾正的方法來治療糾正的,大家在家里不妨試試,用一些簡單的矯正方法來矯正外斜視的問題。
斜視的患者看這個世界的方式可能會跟正常人的眼睛有一定的區(qū)別的,斜視患者可以通過一些簡單的糾正方法來糾正視力的,當然,在自行糾正的同時也要配合醫(yī)院適當?shù)闹委?,平時注意科學用眼。
對眼軸增長的參考指標。眼球就像一個氣球,氣球內(nèi)的壓力越大,氣球也會被“吹大”。所以我們還要測量眼壓水平。如果眼壓偏高的就容易出現(xiàn)“吹大”眼球?qū)е卵圯S變長而近視的情況。眼壓高的需要密切觀察,甚至需要進一步排除青光眼。
人們也大概了解一些眼病和全身性的慢性疾病有關(guān),高血壓、糖尿病、動脈硬化等等典型的慢性疾病都會引起不同性質(zhì)的眼病發(fā)生。而這些全身性的慢性疾病發(fā)病不單單只是老人,還有中年人、年輕人,甚至是小孩,越來越年輕化的趨勢。而眼病也隨之年輕化了。
面對學生近視發(fā)病率越來越低齡化,七中實驗學校的老師們再也坐不住了。校領(lǐng)導表示非常重視這個情況,希望家長配合學校,好好保護好學生的視力。