眼科專家總結(jié)十大護眼策略 你不可不知喲
過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜及晶狀體,甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾??;另外太陽光線可見光中的藍光成份也會對黃斑產(chǎn)生損害,導(dǎo)致黃斑變性等疾病的發(fā)生。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜及晶狀體,甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾??;另外太陽光線可見光中的藍光成份也會對黃斑產(chǎn)生損害,導(dǎo)致黃斑變性等疾病的發(fā)生。
防霧鏡片的表面加有新型鍍膜,可以有效減少水蒸氣液化現(xiàn)象的出現(xiàn),從而防止霧氣。目前,海信眼鏡所銷售的依視路等鏡片都有這種鍍膜工藝,散霧效果非常明顯。
這是裂隙燈,檢查眼睛的時候會有比較強的光照射眼睛,請堅持一會兒。向前看,向上看,向下看,眨眨眼。眼睛有慢性結(jié)膜炎(角膜炎,倒睫,結(jié)石,濾泡,乳頭,角膜異物)。
現(xiàn)在流行許多護眼的方法,很多人不管三七二十一都會照做,但不要以為所有護眼方法都是對的,今天,就給大家公布幾個護眼的誤區(qū),希望大家之后可以遠離“雷區(qū)”!
維生素A是構(gòu)成眼睛感光物質(zhì)的重要原料,有保護眼睛和其他上皮組織,間接抵抗感染的功能。維生素A充足,可增加睛眼角膜的光潔度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
“兒童青少年的近視防控工作,除了需要家長的配合參與,還需全社會參與,包括教育部門減輕學(xué)生的作業(yè)負擔(dān)等,這些都是青少年近視眼防控工作取得成功的基礎(chǔ)?!?/p>
生理性飛蚊癥:一點兩點的黑影,在眼前飛來飛去,有時候看得到,有時候看不到。當(dāng)人很累很疲倦的時候,會覺得蚊子移動的特別明顯,而年紀(jì)大的人有飛蚊現(xiàn)象時,會較中年人的飛蚊現(xiàn)象感覺更強烈和明顯。
留意近視信號。如果孩子有看東西經(jīng)常瞇眼、頻繁眨眼睛、愛揉眼睛、看東西常歪頭、斜眼看東西、經(jīng)常拉扯眼角等習(xí)慣,要高度警惕是否患了近視,并及時就醫(yī)。
其實,近視鏡不僅不會讓度數(shù)加深,還能達到矯正視力、治療眼病的目的。而越戴越深,大部分是由于配戴了不合適或不合格的眼鏡造成的。不信?接著往下看……