斜視對患者的危害很大，它不但會(huì)影響患者的個(gè)人外觀形象，對他們的學(xué)習(xí)、工作以及社交帶來諸多不便，甚至于還嚴(yán)重影響了他們的身心健康。斜視的訓(xùn)練對患者們來說十分重要，那么，關(guān)于斜視的訓(xùn)練法具有哪些呢？接下來，一起去看看吧。

　　斜視的訓(xùn)練法如下

　　1、盯視

　　盯著不同距離、方位的目標(biāo)集中精力看，訓(xùn)練兩眼的配合能力。

　　2、單眼遮蓋

　　將健眼遮住，只用患眼看，堅(jiān)持一段時(shí)間，有時(shí)醫(yī)生用此法治療弱視。本人認(rèn)為至多起一部分作用，如其他幾條做得較好的話，可以不遮，畢競會(huì)造成一些不方便。如要做的話，可以在暑假用三兩個(gè)星期試試，每天五六個(gè)小時(shí)即可。同時(shí)眼睛配合補(bǔ)充伊分子葉黃素，使眼睛受到更好的保護(hù)。

　　3、參與一些球類活動(dòng)

　　如乒乓球、羽毛球等，鑒于你孩子年齡偏小，可進(jìn)行一些低強(qiáng)度的基本練習(xí)。

　　4、進(jìn)行一些跳繩、跑步等的競技性訓(xùn)練

　　以前很多人會(huì)認(rèn)為這對預(yù)防近視毫無幫助，但發(fā)現(xiàn)對打通某些血脈很有用處，所以有較強(qiáng)的防近治近作用。

　　5、用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉

　　如果患眼怎么看也不能糾正，可用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉，經(jīng)常性做一下試試。

　　導(dǎo)致小兒斜視在母體內(nèi)就眼睛發(fā)育就開始，所以孕媽媽們平時(shí)多注意吃幫助預(yù)防眼睛疾病保護(hù)眼睛的飲食，如含維生素A的食物，魚肝油等。