近視不僅是眼睛的問題

　　人們總喜歡將視力和眼睛聯(lián)系在一起，對此黃教授很不解。

　　“大家都知道，星星是客觀存在的，我們?yōu)楹瓮砩峡吹靡?，白天卻看不見呢?”他說，這顯然不是眼睛白天出問題了，而是與大腦和光的反射有關。

　　長時間近距離看書寫字，形成視力疲勞，大腦為適應近看清晰的需要，會反應性地調節(jié)眼軸變長，從而形成近視，“近視不僅是眼睛問題，還是腦、眼、光三者共同的問題”。

　　1600多名學生訓練后87%近視得到控制

　　浙江是國內近視發(fā)生率最高省份，杭州蕭山區(qū)是全省近視“重災區(qū)”，高中生近視率高達80%。

　　黃教授通過多年對近視矯正的研究，吸取國際先進的理念，創(chuàng)立了全新的多維視覺訓練近視矯正方法，并被杭州市蕭山區(qū)科技局、衛(wèi)生局、教育局聯(lián)合立項，成為學生健康項目。

　　項目組對蕭山20家中小學的1600多名近視學生進行訓練，經(jīng)過1個月、3個月和6個月的測試，87%的學生近視度數(shù)得到穩(wěn)定控制，47%的學生近視度數(shù)得到明顯下降，有的甚至恢復到正常水平。

　　它比眼保健操更有效

　　“它比眼保健操更有效。”我國著名眼科專家喬曉望教授指出，眼保健操只是對眼睛的局部訓練，而“多維視覺訓練”是對腦、眼、光的訓練。

　　黃教授指出，訓練吸收了兒童心理學、健康教育學、行為學、臨床眼科學、視覺醫(yī)學、眼科屈光學和中醫(yī)學等多學科的科學原理，刺激視網(wǎng)膜細胞、調動大腦認識的潛能，調整視力的定位能力，最終發(fā)揮人體視覺潛能恢復視力。

　　經(jīng)杭州市科技局專家組評審，該成果在近視防治和視覺研究領域達到國內領先水平。

　　杭州市衛(wèi)生局相關負責人表示將考慮在杭州其他城區(qū)推廣。

　　三種訓練方法很快改善近視

　　這種訓練方法有100多個方式，要根據(jù)個人情況的不同，來選擇不同的訓練方式。

　　黃教授透露了3種訓練方法，感興趣的市民可嘗試一下，對近視恢復有益處：

　　一、頭部不動，眼睛動，用余光來“畫”橫8字;或者眼睛盯住一個點，頭部“畫”圓(600度以下近視適用)。

　　二、雙眼緊盯一根手指，手指放眼睛中央遠近移動。

　　三、用一只眼睛看東西。

　　“一有時間就做訓練，做到眼睛疲勞為止，很快近視會改善。”黃教授信心十足地說。