高科技的發(fā)展總是有利有弊,就如電腦的發(fā)明,方便了人們的辦公,但是卻給我們帶來了眼睛上的疾病,對著電腦屏幕時常會感到酸痛,這就說明我們的眼睛需要休息了。在電腦旁放置一些小物件,能減輕電腦屏幕對我們的傷害;而有些東西好不要放在電腦旁。
1、在電腦旁放一杯熱水
好把螢幕調(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數(shù)會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發(fā)過多,因此乾眼癥會更加惡化。在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。多一份保養(yǎng)才多一份健康喔!
2、在電腦旁放幾支香蕉很有益
香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。此外,香蕉中含有大量的β胡蘿卜素,當人體缺乏這種物質(zhì)時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老。
3、電腦輻射的克星----仙人球
在電腦桌前放置一仙人球,有助於減少輻射;因為仙人球是在日照很強的地方生長,所以吸收輻射的能力特別好,那些久坐電腦的朋友們趕快去找顆仙人球,保護一下眼睛。至於要多大顆,那就看自己需要羅!
電腦旁邊不適合放這些東西,因為他們會對你的電腦造成一定的傷害,對你自身也是不好的。
一、電腦不宜擺放零食、飲料
解決方法:避免在鍵盤上吃東西,每過一段時間就給他打掃衛(wèi)生,你要是腰包更加飽的話,可以考慮半年換一個鍵盤。
二、煙盅、煙頭
煙也可能會跑進你的軟驅(qū)并危及資料。煙霧也可能會覆蓋CD-ROM、DVD驅(qū)動器的讀取頭,造成讀取錯誤。煙頭煙灰更有可能使得你的打印機和掃描儀質(zhì)量大大的下降。