辦公室上班族該如何保護(hù)眼睛？

2019-05-27 來源：北京愛爾英智眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果眼睛持續(xù)干澀、疼痛等無法緩解，建議到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查診治。不建議自行滴眼藥水，因?yàn)橐恍┭鬯幩泻蟹栏瘎?，不適合長(zhǎng)期使用，同時(shí)還可能沖走正常的淚膜，因此滴眼藥水需要遵醫(yī)囑。

試問這個(gè)世界上

誰面對(duì)電子屏幕的時(shí)間最長(zhǎng)？

非上班族莫屬

上班8小時(shí)

一刻不停的對(duì)著電腦屏幕為KPI拼搏

下班8小時(shí)

對(duì)著手機(jī)刷微博朋友圈打游戲看劇

每天面對(duì)電子屏幕，

你的眼睛還好嗎？

如果眼睛持續(xù)干澀、疼痛等無法緩解，建議到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查診治。不建議自行滴眼藥水，因?yàn)橐恍┭鬯幩泻蟹栏瘎?，不適合長(zhǎng)期使用，同時(shí)還可能沖走正常的淚膜，因此滴眼藥水需要遵醫(yī)囑。

目前干眼癥就醫(yī)常見的方法是瞼板腺理療法。包括熏蒸、熱敷、按摩，簡(jiǎn)稱為“眼部SPA”。正常的瞼板腺里面的油脂清涼，容易排出，分布在眼表，發(fā)揮鎖水功效。瞼板腺功能障礙的人，油脂會(huì)變得很稠，不易融化，這時(shí)候可以通過熱敷加熱眼瞼，讓油脂重新流動(dòng)起來，再通過一定的手法和器械輔助和按壓，恢復(fù)瞼板腺的暢通。