若是失明,我們就無法看到一切美好的事物,無法看到光明,更加無法感受大自然的美妙之處。眼睛對(duì)我們有著非常大的作用,但是如果我們沒有很好的保護(hù)它,它就會(huì)向我們發(fā)出警報(bào),例如常見干眼癥。平時(shí)我們吃什么有利于干眼癥的恢復(fù)呢?
干眼癥的癥狀包括眼睛干澀,容易疲倦,會(huì)癢,有異物感,痛灼熱感,眼皮緊繃沉重,分泌物粘稠,怕風(fēng),畏光,對(duì)外界刺激很敏感,暫時(shí)性視力模糊;有時(shí)眼睛太干,基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之癥狀;較嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫,充血,角質(zhì)化,角膜上皮破皮而有絲狀物粘附,長(zhǎng)期之傷害則會(huì)造成角結(jié)膜病變,并會(huì)影響視力。干眼癥疾病不能僅僅靠滴點(diǎn)高級(jí)的眼藥水來緩解,還要從飲食習(xí)慣上做到有效的控制病情,這才是最關(guān)鍵的。
干眼癥的眼睛需要濕潤(rùn),眼淚中要含有多做營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是維生素B2,缺乏維生素B2非常容易令病人口角、唇、舌發(fā)炎,也會(huì)使眼睛密布血絲、怕光,易流淚。補(bǔ)充維生素B2應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等食物。
維生素A和β-胡蘿卜素有助于補(bǔ)肝明目,緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、蛋黃中,植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、波菜等蔬果中。
維生素C對(duì)眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數(shù)倍。隨著年齡增長(zhǎng),維生素C含量明顯下降,晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良,久而久之會(huì)引起晶狀體變性。所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜、水果。這些都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的蔬菜水果,也可以對(duì)我們的干眼癥起到很好的保護(hù)作用。
以上便是對(duì)平時(shí)我們吃什么有利于干眼癥的恢復(fù)呢的相關(guān)介紹。如果你的眼睛感到不適的話還是請(qǐng)盡快就醫(yī),才能更準(zhǔn)確有效治療干眼癥。
用于干眼癥,緩解干眼癥狀。
健客價(jià): ¥59干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥27各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥37.2干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥5養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥10滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià): ¥21干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28伴隨下述疾患的角結(jié)膜上皮損傷: 1.干燥綜合征(Sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dry eye syndrome)等內(nèi)因性疾患: 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥22.8一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23用于治療維生素A缺乏癥,如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價(jià): ¥7用于緩解過敏性結(jié)膜炎,非感染性結(jié)膜炎的眼部癥狀以及解除過敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價(jià): ¥6.8干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內(nèi)因性疾患; 手術(shù)后、藥物性、外傷戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥32.79清熱解毒,清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內(nèi)熱驚風(fēng)抽搐。對(duì)高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮(zhèn)靜作用。
健客價(jià): ¥17.5用于防治因維生素A、E缺乏而引起的角膜軟化癥、干眼癥、夜盲癥、皮膚粗糙角化;亦用于習(xí)慣性流產(chǎn)的輔助治療。
健客價(jià): ¥48用于視疲勞,干眼癥。
健客價(jià): ¥15干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià): ¥57.99