有些時候,眼睛會感到奇癢無比,雖然知道揉眼睛不是好習(xí)慣,總還是忍不住去揉一揉。揉眼睛真的很爽,可是常常揉完了,眼睛又紅又腫,瘙癢感卻沒有消失。
忍無可忍之下,到醫(yī)院一查,醫(yī)生卻說了個你都沒聽過的病:干眼癥。
好好的,眼睛怎么就干了?
得了干眼癥,不只是眼睛特別干
而且還是“花式干”
缺水
隨著年齡增長,每天分泌基礎(chǔ)淚液的腺體也會老化,導(dǎo)致淚液的“質(zhì)”和“量”都大不如前。另外,女性在絕經(jīng)后激素水平的明顯改變,也會導(dǎo)致分泌出來的淚液量不足,并且成分也不同。
缺油
我們的眼睛除了要有足夠的淚水,還需要有瞼板腺分泌的“油”,油分布在淚水表面,可以起到潤滑的作用,并有效的減少水液的蒸發(fā)。分泌油脂的瞼板腺萎縮老化、通道阻塞,導(dǎo)致分泌的油脂不足或通道不暢,也會造成干眼癥。
慢性炎癥
眼睛表面組織的慢性炎癥,經(jīng)常與干眼同時存在,并形成惡性循環(huán)。眼表組織里有分泌淚液的腺體和細(xì)胞,炎癥會使其功能受到影響。
不良習(xí)慣
長時間高強(qiáng)度地用眼,比如從早到晚對著電子屏幕辦公或拿著手機(jī)玩游戲,熬夜追電視劇,又或者麻將胡了幾十圈還不休息,類似這些活動都需要保持注意力集中,眼睛眨眼減少,很容易加重干眼。
濫用藥物
很多人喜歡自己買眼藥水滴,不滴就不舒服,甚至一滴就是幾個月。殊不知里面的一些抗菌、抗炎成分或者防腐劑,可能已經(jīng)悄悄傷害了您的眼睛。
在干眼患者中,以上這些致病因素,往往同時存在,相互影響。
得了干眼癥怎么辦?
首先不能揉。我們的手每天接觸各類物體,不可避免的會沾染大量病菌。如果你剛和一個病菌攜帶者握過手,或摸過布滿細(xì)菌的門把手,用手揉眼睛,就可能把這些致病菌帶到眼睛里,導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎。
另外,指甲過長或揉眼過于用力都可能會導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管破裂出血,以及眼部炎癥。
正確的處理方法是:
1.改變習(xí)慣
看東西時,每半小時閉目休息一下,保證足夠的照明亮度;
多點(diǎn)戶外活動,堅持鍛煉,增強(qiáng)免疫力;
配副合適的眼鏡,感覺看不清楚一定要帶上眼鏡看,不要勉強(qiáng)用眼;
注意眼部衛(wèi)生,少去灰塵大、油煙大、衛(wèi)生環(huán)境差的地方,不要手揉或用紙巾擦眼睛;
戒酒戒煙戒熬夜,保持規(guī)律并且充足的睡眠;
空氣干燥的室內(nèi)可以使用加濕器。
2.扔掉可疑的眼藥水,適當(dāng)?shù)吸c(diǎn)人工淚液
市面上很多眼藥水并不適合長期點(diǎn)用,還有可能會加重病情。如果改善了用眼習(xí)慣,癥狀不好轉(zhuǎn),可以適當(dāng)?shù)吸c(diǎn)人工淚液。
人工淚液不僅能彌補(bǔ)淚液量的不足,還能沖洗掉眼表面細(xì)胞產(chǎn)生的一些炎癥因子,改善癥狀。
3.及時就診,明確診斷
最好還是讓醫(yī)生幫您判斷是否干眼,如果是,還有哪些需要處理的因素存在。
干眼的治療是一個非常個性化的過程。也就是說,同樣癥狀的患者,可能有著截然不同的致病因素,治療的重點(diǎn)也不同。
滋陰,養(yǎng)血,祛風(fēng),活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥10復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥20復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價: ¥79.9滋陰,養(yǎng)血,祛風(fēng),活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥21.5清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥24清熱解毒,利濕散結(jié),殺蟲止癢。用于濕熱、濕毒所致的帶下病、陰癢、陰蝕,癥見下腹脹痛或腰骶脹痛,帶下量多,色黃,陰部瘙癢,或有低熱,神疲乏力,便干或溏而不爽,小便黃;盆腔炎、附件炎、陰道炎見上述證候者。
健客價: ¥27疏風(fēng)止癢,清熱解毒,燥濕殺蟲。適用于風(fēng)邪外襲,濕毒內(nèi)蘊(yùn),腠理失和所致的皮膚瘙癢、陰部瘙癢。
健客價: ¥36養(yǎng)血祛風(fēng),燥濕止癢。用于皮膚瘙癢,蕁麻疹。
健客價: ¥20消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥13祛風(fēng)除濕,殺蟲止癢。用于風(fēng)濕蟲毒所致的鵝掌風(fēng)、腳濕氣,癥見皮膚丘疹、水皰、脫屑,伴有不同程度瘙癢。
健客價: ¥7清熱涼血,養(yǎng)血潤膚,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白花和血虛風(fēng)燥型白花,癥見皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價: ¥37滋陰,養(yǎng)血,祛風(fēng),活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著;皮膚瘙癢。
健客價: ¥31.9清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價: ¥49滋陰,養(yǎng)血,祛風(fēng),活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥25消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥31苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風(fēng)止癢,潤腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價: ¥23清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥1.8解毒殺蟲、止癢收斂、 活血祛淤。用于治療疥瘡,濕疹、脂溢性皮炎,瘙癢性皮膚病、花斑鮮。
健客價: ¥29養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥7蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、癢疹、皮膚瘙癢癥等。
健客價: ¥12.9清熱燥濕,活血祛風(fēng),止癢消炎。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)或血熱風(fēng)燥引起的皮膚瘙癢;神經(jīng)性皮炎,濕疹、足癬及銀屑病等瘙癢性皮膚病見上述證候者。
健客價: ¥20苗醫(yī):造內(nèi)檔祛卡,怡象汗吳靳,照夫者:寫嘎發(fā),雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī):清熱燥濕,養(yǎng)血止癢。用于血熱風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥37