日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網 > 眼科頻道 > 眼科疾病 > 白內障 > 遠離白內障,關鍵是預防

遠離白內障,關鍵是預防

2018-03-14 來源:運城立明眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:攝入足夠的維生素。維生素C具有防止白內障形成的作用,它可減少光線和氧對晶狀體的損害。維生素E降低時會增加氧化反應,易使晶體的蛋白質凝集變?yōu)榛鞚帷?/div>

  遠離白內障,關鍵是預防

      1.保持情緒舒暢,心胸應寬廣。分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用。

  2.加強用眼衛(wèi)生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼或洗眼。用眼過度后應適當放松,久坐工作者應間隔1-2小時起身活動10-15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時緩解疲勞。

  3.積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發(fā)展。4.飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素,人視覺的敏銳程度與硒有直接關系,缺硒能誘發(fā)晶狀體混濁而致白內障,這早已為科學家所證實。

  攝入足夠的維生素。維生素C具有防止白內障形成的作用,它可減少光線和氧對晶狀體的損害。維生素E降低時會增加氧化反應,易使晶體的蛋白質凝集變?yōu)榛鞚帷?/p>

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房