“眼保健操,現(xiàn)在開始,閉眼”
和廣播體操一樣,這是許多人揮之不去的集體性記憶,縱使時隔再久,那整齊的做操場景依然可以清晰的浮現(xiàn)在眼前,仿佛就在昨天。
不過也有網友質疑:“就算每天做兩次的穴位按摩,也依舊阻擋不了近視的侵襲。”曾經被標榜著可以預防近視的眼保健操,如今仿佛成了一個世紀大忽悠?
今天我們就來探究一下眼保健操與近視究竟有著怎樣的曖昧關系!
焦點一:我的點穴之術非常精準,卻還是難逃近視的厄運。
眼保健操效果不明顯很大原因出在操作上,由于每個人找穴不準,力度、持續(xù)時間差異,造成了實際效果的顯著差異。
要在正確穴位上施加正確力度,眼保健操才能起到效果。比如足按時,按摩師對穴位施加的力度通常很大,會有酸脹感,這才是按摩到位。而現(xiàn)在小朋友力度不夠,甚至敷衍做,效果當然不明顯。
總結:自己找不準穴位+用力不猛,還要怪我沒有效果?
焦點二:眼保健操對于治療近視究竟有用?無用?
關于這點,翻閱無數(shù)資料,最終得出的結果是:眼保健操能否改善視力、預防近視,此問題其實一直缺乏真正的調查和研究。
調查只能告一段落,心情難免有些沮喪,眼睛略感疲勞。不過神奇的是在做了一段眼保健操后,眼疲勞居然得到了明顯改善。其實在08年推出的新版眼保健操說明中,人家也說了自己不是用來預防或者治療近視的,主要作用是「緩解眼部疲勞」。
總結:眼保健操,給疲勞的眼睛來一次馬殺雞~
焦點三:做眼保健操會導致紅眼???
凡是得了紅眼病的孩子基本是不會出現(xiàn)在教室里的,但有些家長會把生病的原因歸結在眼保健操上?!
我想手臟別揉眼睛的道理,應該不用再說一遍了吧。
總結:觸碰敏感地帶之前,請注意保持個人衛(wèi)生,洗手!洗手!洗手!
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