日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科疾病 > 白內(nèi)障 > 白內(nèi)障患者日常的飲食注意項(xiàng)

白內(nèi)障患者日常的飲食注意項(xiàng)

2015-02-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眾多的臨床實(shí)踐證明,在白內(nèi)障的發(fā)展過程中,飲食具有非常重要的作用,倘若能科學(xué)安排飲食,便可有效減緩或防止白內(nèi)障的發(fā)展。下面來介紹白內(nèi)障患者日常的飲食注意項(xiàng)。

  白內(nèi)障在現(xiàn)實(shí)生活中是比較常見的眼科疾病,而此病帶給人們的傷害是比較大的,在日常生活中白內(nèi)障患者有許多的需要注意的事項(xiàng),那么需要注意哪些呢,下面就白內(nèi)障的飲食做個(gè)介紹吧。

  1、常飲茶,茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì),具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致,故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究,每日飲茶5杯,對(duì)防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

  2、多吃富含鋅的食物,據(jù)研究,在晶狀體中鋅的含量較高,而患有白內(nèi)障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以,缺鋅會(huì)促進(jìn)白內(nèi)障的形成,因而白內(nèi)障的飲食應(yīng)多吃些含鋅豐富的食物。

  3、多吃富含硒的食物,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)機(jī)體內(nèi)的硒含量不足時(shí),可導(dǎo)致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降,白內(nèi)障的發(fā)病率則可明顯提高。所以,預(yù)防白內(nèi)障的飲食應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含硒的食物。

  4、白內(nèi)障的飲食多吃富含維生素C的食物,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維生素C具有防止白內(nèi)障形成的功效。因?yàn)榘變?nèi)障的形成是由于光線與氧氣長(zhǎng)期對(duì)晶狀體產(chǎn)生作用的結(jié)果,而維生素C能減弱光線和氧對(duì)晶狀體的損害,從而可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。為此,中老年人白內(nèi)障的飲食應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含維生素C的食物。

  上面所講的內(nèi)容就是關(guān)于白內(nèi)障的飲食介紹,希望可以幫助大家對(duì)白內(nèi)障有更好的了解,對(duì)于白內(nèi)障患者來說日常飲食是非常重要的,大家一定要十分重視,以免不良的飲食導(dǎo)致病情加重。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房