7月26日上午10點(diǎn)，東莞市人民醫(yī)院的三樓會(huì)議室如期舉辦了關(guān)于孕期營(yíng)養(yǎng)及嬰兒喂養(yǎng)的知識(shí)講座。

　　來聽講座的人大部分都是本醫(yī)院的孕婦媽媽，而且都是由自己的丈夫陪同而來。主講人馮少譚護(hù)長(zhǎng)向準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們?cè)敿?xì)介紹了如何調(diào)理孕婦孕期的身體，并簡(jiǎn)要介紹了嬰兒出生后的喂養(yǎng)知識(shí)。

　　有研究表明，在中國(guó)，孕婦的營(yíng)養(yǎng)態(tài)度普遍良好，有99.4%的孕婦認(rèn)為飲食對(duì)于自己和胎兒都非常重要，且有97%的孕婦希望了解孕期相關(guān)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。但另一方面，我國(guó)孕婦的主食仍然是米面，雖然注意了蔬菜和水果的補(bǔ)充，但是仍然存在一些問題。

　　馮少譚護(hù)長(zhǎng)一開始就強(qiáng)調(diào)，胎兒全部的營(yíng)養(yǎng)都是靠母親提供的，所以孕期的飲食營(yíng)養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。

　　接下來，馮少譚護(hù)長(zhǎng)介紹了幾種孕婦在孕期必須保證吸收量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，分別是蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D、鐵質(zhì)，并且還分別列出了含這幾種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較高的食物，以供準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們參考。

　　最后，馮少譚護(hù)長(zhǎng)總結(jié)了一個(gè)簡(jiǎn)單明了的孕婦每日食譜，這對(duì)于準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們來說，是一個(gè)不錯(cuò)的福利。因?yàn)槭匙V上面不僅列出了每日應(yīng)該攝入的營(yíng)養(yǎng)量，還標(biāo)出了對(duì)應(yīng)的食物，并且將難把握的數(shù)值換算成了我們?nèi)粘Ｉ钪袝?huì)用到的計(jì)量單位，比如碗、根、顆、粒，簡(jiǎn)單易懂。

　　關(guān)于嬰兒喂養(yǎng)的知識(shí)，馮少譚護(hù)長(zhǎng)也簡(jiǎn)要做了介紹，她向大家強(qiáng)調(diào)了母乳喂養(yǎng)的重要性，并且示范了正確的喂乳姿勢(shì)。她表示，醫(yī)院接下來還會(huì)開展一系列的關(guān)于孕婦和新生兒的講座，以保證準(zhǔn)媽媽們和新生兒都?jí)蚪】怠⑿腋！?/p>

　　此次講座持續(xù)了將近一個(gè)半小時(shí)，在這一個(gè)半小時(shí)里面，大家都聚精會(huì)神的聽講。相信講座之后，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們都對(duì)于孕期知識(shí)有了一個(gè)全新而正確的認(rèn)識(shí)，能夠以最好的狀態(tài)迎接新生兒的降臨。

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