近日，北京北亞骨科醫(yī)院主任醫(yī)師郭海牛在訪談時，與網友互動時，針對網友提出的腰腿疼等相關問題進行了解答。

　　人的一生中或輕或重都會遭受腰腿痛的困擾。引起腰腿疼痛的原因很多，比如腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎、脊柱骨關節(jié)病、脊柱結核、脊柱椎體腫瘤、骨質增生、骨質疏松等疾病會引起腰部疼痛，有的還會向下肢放射，引起腿部疼痛。

　　還有慢性勞損、外傷、風濕、腰椎間盤突出癥等因素也會引起腰腿疼痛。

　　也有一些腰腿疼痛跟神經有關，如腰椎間盤突出、脊柱結核、脊柱腫瘤、脊柱外傷影響到神經引起腰腿疼痛。

　　老人腰腿疼痛多見于腰椎間盤突出癥、骨質增生、骨質疏松，骨關節(jié)疾病，特別要警惕的是骨腫瘤的發(fā)生。

　　疼痛劇烈時就要及時就醫(yī)，診斷明確后有針對的治療，一般性的腰腿疼痛注意避風寒、免勞累，還要適當鍛煉。

　　腰部是人體用力最多的部位，為人體提供支持并保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰腿部的疼痛。

　　久坐頸肩腰背持續(xù)保持固定姿勢，椎間盤和棘間韌帶長時間處于一種緊張僵持狀態(tài)，就會導致頸肩腰背僵硬酸脹疼痛，或俯仰轉身困難。特別是坐姿不當（如脊柱持續(xù)向前彎曲），還易引發(fā)駝背和骨質增生。