鄧婆婆今年64歲，家住哈爾濱，兒子兒媳均在武漢定居。三天前，兒媳婦順利生了個(gè)大胖小子，鄧婆婆樂開了懷，不遠(yuǎn)千里趕來武漢看孫子。前天，一到兒子家，婆婆就迫不及待抱起孫子，不停逗樂，一直笑得合不攏嘴。突然，她感覺肚臍眼一陣劇痛，掀開衣服低頭一瞧，發(fā)現(xiàn)自己的肚臍眼竟然“掉”了出來，家人趕緊將她送往武漢市中心醫(yī)院。

　　在該院疝與腹壁外科檢查，確診為臍疝嵌頓。當(dāng)天，該科主任王勇立即為婆婆實(shí)施手術(shù)，將突出的疝修補(bǔ)完好。

　　鄧婆婆體重有180斤，肚子特別大。王勇說，婆婆體型胖肚子大、腹壁比較薄，加上開懷大笑時(shí)，腹腔壓力急劇升高，導(dǎo)致臍疝，結(jié)腸、小腸等疝內(nèi)容物突出后難以回納腹腔，引起腹部劇烈疼痛，不及時(shí)手術(shù)，很容易造成腸梗阻，甚至腸壞死，危及生命。

　　“大肚子”大笑或咳嗽 容易引起疝氣發(fā)作

　　王勇說，人的腹壁就好像汽車的外胎，呵護(hù)著內(nèi)臟。當(dāng)腹壁變得薄弱出現(xiàn)缺損的時(shí)候，腹腔臟器就通過這個(gè)“小孔”掉出來，在腹壁上形成大小不等的包塊，這就是“疝”。

　　疝是一種常見病，多見于老人、過度肥胖者、孕婦等這幾類人群。過度肥胖的人由于肚子大、腹部脂肪多，腹壁強(qiáng)度下降，同時(shí)過多的脂肪加重了腹腔壓力，易患疝氣。尤其在用力過度時(shí)，如大笑、劇烈咳嗽、提重物等腹腔壓力升高時(shí)，更容易誘發(fā)疝氣突然發(fā)作。

　　此外，隨著年齡的增長，人體腹壁肌肉也會變得薄弱，因此老年人易得疝氣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，隨著我國人口進(jìn)入老齡化，疝的發(fā)病率越來越高，60歲以上人口疝的發(fā)病率為1.18%，老年人疝的患者大約為540萬。目前，我國一年至少有300萬疝氣患者，但只有100萬例疝手術(shù)，2/3的病人沒有進(jìn)行手術(shù)治療。

　　減肥時(shí)多練腹肌 有助于預(yù)防疝氣

　　王勇說，目前并沒有特定的方法預(yù)防疝氣的發(fā)生，最佳的方式便是維持身體健康，首先應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣及營養(yǎng)，多吃富含膳食纖維的食物，避免便秘的產(chǎn)生，并且?guī)椭共考∪饨M織健全；盡量不要抽煙，因?yàn)榇碳し尾克斐傻拈L期咳嗽，不僅加重腹腔壓力，更可能造成疝氣的復(fù)發(fā)；平時(shí)要多做緩和的運(yùn)動(dòng)，有助于強(qiáng)化腹部肌肉；如果體重過重，試著減輕一些體重，可以減輕腹部的壓力；此外，避免提舉過重的東西。

　　如果腹部已經(jīng)出現(xiàn)腫塊，并伴有脹痛或牽扯性腹痛，就要警惕疝氣，生活中盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)盡早到醫(yī)院接受修補(bǔ)手術(shù)。