口罩的使用原則是不盲目使用，不過度防護！

在非疫區(qū)空曠且通風場所不需要佩戴口罩，進入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩。

在疫情高發(fā)地區(qū)空曠且通風場所建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩；進入人員密集或密閉公共場所佩戴醫(yī)用外科口罩或顆粒物防護口罩。

有疑似癥狀到醫(yī)院就診時，建議佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護口罩或醫(yī)用防護口罩；有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導下使用防護口罩；年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

需要提醒的是，棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對預防病毒感染無保護作用。

口罩不是必須選擇N95！

近幾日，隨著疫情的擴散，大家的防護意識逐漸增強，很多人為了有效防護，堅持選購N95口罩。戴口罩對于個人防護非常必要，是不是必須選擇N95呢？

普通人日常生活中的防護，不一定非要戴N95口罩，一般的醫(yī)用型防護口罩，是能阻擋大部分帶有病毒的飛沫進入呼吸道的，在公共場合也就夠用了。N95口罩是在近距離面對患者時所使用的，比如醫(yī)護人員每天在為患者診斷治療時需要佩戴N95口罩。

衛(wèi)健委組織專家編制的《預防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南》明確了不同類型口罩的使用對象：

一次性使用醫(yī)用口罩：推薦公眾在非人員密集的公共場所使用。

醫(yī)用外科口罩：防護效果優(yōu)于一次性使用醫(yī)用口罩，推薦疑似病例、公共交通司乘人員、出租車司機、環(huán)衛(wèi)工人、公共場所服務人員等在崗期間佩戴。

KN95/N95及以上顆粒物防護口罩：防護效果優(yōu)于醫(yī)用外科口罩、一次性使用醫(yī)用口罩，推薦現(xiàn)場調(diào)查、采樣和檢測人員使用，公眾在人員高度密集場所或密閉公共場所也可佩戴。

醫(yī)用防護口罩：推薦發(fā)熱門診、隔離病房醫(yī)護人員及確診患者轉(zhuǎn)移時佩戴。

也就是說，我們沒有必要一定選擇N95口罩，應根據(jù)自己的實際防護需求，合理選擇口罩。

普通人口罩不需要一次一換！

中國疾控中心副主任馮子健表示，公眾佩戴口罩也不必隨時換。醫(yī)務人員是有嚴格規(guī)定使用多長時間就要更換口罩。每次照料病人和病人有接觸，進入醫(yī)療紅區(qū)、污染區(qū)，一出來就得把口罩換掉，再進入要換新的口罩，這是有規(guī)定的，而且佩戴口罩的時間也是有規(guī)定的。

目前，對口罩的最佳佩戴時間一直沒有明確結(jié)論，我國也尚未對口罩的使用時間作出相關(guān)規(guī)定。美國國家職業(yè)安全與健康研究所（NIOSH）表示，N95口罩只要“保持其結(jié)構(gòu)和功能的完整性，并且過濾材料沒有受到物理損壞或弄臟”，就可以重復使用。

美國疾控中心（CDC）指出，一項研究發(fā)現(xiàn)，口罩可以捕獲99.8%接觸的病毒，即，一旦病毒接觸口罩，即使之后人再接觸口罩，病毒也不太可能從口罩上脫落，通過口罩呼吸也不會使病毒從口罩纖維上脫落。雖然99.8%不是100%，但考慮到口罩本身在過濾空氣方面的效率僅為95%，而95%的過濾效果被認為具有足夠的保護作用。

那么，重復使用之前要不要對口罩進行消毒？答案是，不需要消毒。但是戴上和脫下口罩時，最好使用干凈的手、手套或紙巾。這樣可以使口罩基本上不受污染，因為口罩污染的主要風險是手而不是空氣。嘗試對口罩進行消毒可能會損壞其“結(jié)構(gòu)和功能完整性”，最好不要這樣做。

使用過的口罩要規(guī)范處理！

殺滅病原微生物的方式有很多種，壓力蒸汽、紫外線、高溫、醫(yī)用酒精、含氯（溴）消毒劑等，我們要從中選擇簡單、高效、安全的方式。

平時生活中

健康人群佩戴過的口罩，沒有新型冠狀病毒傳播的風險，一般在口罩變形、弄濕或弄臟導致防護性能降低時更換。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即可。

疑似病例或確診患者佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應視作醫(yī)療廢棄物，嚴格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理，不得進入流通市場。

在醫(yī)療機構(gòu)時

無論是求醫(yī)問診，還是看望病人，抑或是采訪調(diào)查，但凡在醫(yī)療機構(gòu)中使用過的口罩，都請直接投入醫(yī)療廢物垃圾袋中。這些口罩作為醫(yī)療廢物會由專業(yè)處理機構(gòu)進行集中處置。