為預(yù)防“新冠肺炎”，戴口罩已成為大家近日的必修課。

即使是再“頑固”的父母祖輩，在各種權(quán)威媒體的輪番播報下，在家人的“花式催戴大法”下，也乖乖戴起來了。

終于，很多人不用再和家人為戴不戴口罩battle了，但有些問題依然是難題，譬如：

是不是去哪都得戴口罩？

戴哪種？怎么戴？

買不到新口罩，怎么辦？

手頭的口罩能不能重復(fù)用？

廢棄口罩怎么處理？要不要剪爛了再扔?

其實這些問題，權(quán)威專家和專業(yè)醫(yī)生都回答過。今天小編再幫大家捋一捋~

是不是去哪都得戴口罩？

中國疾控中心副主任馮子健表示，佩戴口罩進行個人預(yù)防，應(yīng)基于個人暴露于疾病的風(fēng)險來考慮。

對于醫(yī)務(wù)人員來說，應(yīng)嚴格按照醫(yī)院感染防護的要求，佩戴符合生物安全等級的、符合感染防護要求的口罩或其它防護設(shè)備。

而對于公眾來說↓

特別注意：如果出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道癥狀，無論是居家隔離，還是乘坐交通工具去醫(yī)院，一定要戴！

總之，弄清楚啥時候不必戴、啥時候必須戴，這樣一來，大家是不是節(jié)省了一些口罩？

口罩種類那么多，到底該戴哪種？

簡單來說，市面上的醫(yī)用外科口罩、醫(yī)用防護口罩、N95口罩、KN95口罩、醫(yī)用護理口罩、醫(yī)用一次性口罩，對于普通人來說，都可以選用。

如果有條件，首選N95口罩、KN95口罩和醫(yī)用外科口罩。

注：KN95和N95，分別為中國標準GB2626-2006和美國標準42CFR84中規(guī)定的級別之一，兩者在技術(shù)要求、測試方法等方面基本一致，都是對應(yīng)標準下過濾效率達到95%的口罩。

當然，就目前口罩庫存告急的情況來看，大家能買到哪個就用哪個，不必過于糾結(jié)。

鐘南山院士表示不一定非要戴N95口罩，一般的口罩是能阻擋大部分帶有病毒的飛沫進入呼吸道的。

其實說句大實話，普通人少出門、不聚集、勤洗手、多通風(fēng)、拒野味、調(diào)飲食，就能預(yù)防“新冠肺炎”了。

至于市面上的紙質(zhì)口罩、棉質(zhì)口罩、活性炭口罩等，因其材質(zhì)本身不夠致密，難以起到預(yù)防感染的目的，因此不建議使用。

口罩怎么戴？怎么摘？注意這些講究

說到怎么戴口罩、摘口罩，首先提醒大家，戴口罩前、摘口罩后都要洗手。

至于具體怎么戴怎么摘，大家可以學(xué)習(xí)一下中日友好醫(yī)院提供的方法~

醫(yī)用外科口罩的佩戴方法：

N95口罩的佩戴方法：

注意：一般建議口罩2~4小時一換，不要重復(fù)使用。

不過，鑒于目前“一罩難求”的狀況，大家可根據(jù)口罩是否受潮以及有無被污染或損壞，決定口罩的使用時間和更換頻率。

此外，大家摘口罩時，要牢記“3不要”！

1.不要觸碰口罩的外表面，主要摘下耳掛；

2.不要觸碰口罩的內(nèi)表面；

3.不要將口罩隨手放在口袋或包包里，以免造成二次污染。建議將接觸口鼻的一面朝里折好，再放進干凈的自封袋保存。

實在買不到口罩，手頭的能不能重復(fù)用？

首先要強調(diào)的是：重復(fù)使用口罩有風(fēng)險，原則上不建議口罩二次使用！

但是對于普通人來說，如果家里的口罩實在是不夠用，在迫不得已的情況下（比如不重復(fù)用只能“裸奔”），可以考慮將現(xiàn)有口罩二次利用。

不過，需要滿足以下條件：

1.專人專用；

2.口罩無受潮和破損；

3.沒有發(fā)熱、流涕、打噴嚏等癥狀，且沒有戴口罩去醫(yī)院（即口罩未被污染）。

對于要二次利用的口罩，一般建議使用以下方法消毒：

參考自廣州市第八人民醫(yī)院感染病中心

特別注意：口罩重復(fù)使用的次數(shù)不得超過5次。

至于其它民間流傳的方法，例如用開水煮、用微波爐叮、用高壓鍋煮等，不但會破壞口罩的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，使其變形，影響其功能，從而導(dǎo)致病毒等侵入口鼻，還存在著起火的隱患（用微波爐消毒）。因此這些方法都不可取。

口罩出現(xiàn)這5種情況，絕不能重復(fù)用了！

碰到以上5種情況，這口罩就堅決不能再用了，盡快扔掉吧！

廢棄口罩怎么處理最安全？

一般來說，主要分為兩種處理方式：

1.如果剛好在醫(yī)院或醫(yī)療機構(gòu)，可直接將廢棄口罩投入醫(yī)療廢物垃圾桶中。

2.如果在家

對于風(fēng)險較低的普通人來說，可直接將廢棄口罩丟進帶蓋的垃圾桶中；

而對于有咳嗽、流涕、發(fā)熱、打噴嚏等癥狀的人來說，建議將廢棄口罩丟進密封袋或保鮮袋密封后，再丟進垃圾桶。

順便說一句，為了方便市民區(qū)分投放，廣州、福建等多地已專門設(shè)置“廢棄口罩專用桶”，并在桶上貼有標識，大家在外需要丟棄時可以留意一下。

特別提醒：

大家丟棄口罩前，請勿自行焚燒，否則不但會污染環(huán)境，還會造成安全隱患；

也不要剪碎后再丟棄，因為在剪碎過程中，存在著極大的感染風(fēng)險。