王大爺今年七十出頭，患糖尿病二十多年了，平常服藥斷斷續(xù)續(xù)，血糖也起起伏伏。

兩周前氣溫下降，他泡了個腳，一開始還挺舒服，可一會功夫，雙腳就腫脹得發(fā)白了，他這才發(fā)現(xiàn)腳上燙出好幾個大水泡。

王大爺本來沒當回事，只做了簡單處理?？山酉聛砬闆r急速惡化，傷口反復(fù)感染、潰爛，開始發(fā)燒，緊接著休克、昏迷，送到醫(yī)院差點截肢。

寧陽61歲的陳大叔，常年在家務(wù)農(nóng)，40年來，每天都有喝1斤白酒的習慣。10天前，家人發(fā)現(xiàn)陳大叔偶爾出現(xiàn)全身震顫的情況，而后兩天愈發(fā)嚴重。無奈，在家人的陪同下，陳大叔到寧陽縣第一人民醫(yī)院就診。

看著陳大叔一瘸一拐地走路，細心的接診醫(yī)生問了一句：“你腳怎么了？還是一直都是這樣嗎？”

陳大叔：“沒大礙，不小心燙傷了。”

醫(yī)生：“你把鞋脫了，我看看。”

當陳大叔把鞋襪脫掉后，著實讓醫(yī)生嚇了一跳。只見陳大叔的兩只腳腳趾頭多處結(jié)痂，其中左腳第4足趾腫脹、破潰，有明顯的血液滲出，足趾呈黑紫色，已經(jīng)有部分腳趾頭壞死。

原來，最近一段時間氣溫下降，陳大叔每天晚上都會用剛燒開的熱水泡泡腳，就是這泡腳水把腳給燙傷了。

由于喝了酒末端神經(jīng)不敏感，即使把腳泡在剛燒開的水里，陳大叔也根本感覺不到燙，腳嚴重燙傷了，他還渾然不覺。

本以為過幾天就可以痊愈，卻沒有想到因為糖尿病，造成了皮膚潰爛不愈合。

陳大叔查出高血壓病、糖尿病7年多了，血壓最高時達到了200-210mmHg，空腹血糖最高達9mmol/L，一直沒有規(guī)范的治療。

結(jié)合顱腦CT檢查結(jié)果，醫(yī)生初步診斷為帕金森綜合征、腔隙性腦梗死、高血壓病3級（極高危）、慢性酒精中毒，將他收入神經(jīng)內(nèi)三科住院治療。

好在經(jīng)過醫(yī)護團隊的精心治療，10幾天后，陳大叔得以康復(fù)出院。

泡腳給人帶來的舒爽感與人體下肢血管有關(guān)：

動脈中富含營養(yǎng)和養(yǎng)分的血液從心臟出發(fā)，向下到達腿腳。經(jīng)過毛細血管后，血液帶著代謝產(chǎn)物（垃圾）通過靜脈血液，回流到心臟。

如果動脈擴張，動脈血流量增加；如果靜脈擴張，攜帶垃圾的靜脈血就淤滯。

人的大腿遍布猶如分叉樹枝的血管。在泡腳的時候，局部溫度增加，會導致動脈，尤其是部皮膚表面的毛細血管擴張，這樣有營養(yǎng)的動脈血流量就會增加，那種舒爽感就是這么來的。

然而對于有一些人而言，想要舒舒服服泡腳可不是那么簡單，甚至會得不償失。

對于有糖尿病足、下肢靜脈曲張、下肢動脈閉塞、心血管疾病等人來說，泡腳時間較長、溫度過高，會由于局部血管擴張，造成全身有效循環(huán)血容量不足，有一定健康風險的。

特別是這9類人，一定要注意！

1.糖尿病患者

有糖尿病足的禁止泡腳；

無糖尿病足的糖尿病患者，末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，水溫很高也感覺不到，容易被燙傷。

2.腎衰患者

伴有心力衰竭的，對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強烈反應(yīng)，使病情復(fù)雜。因此，不建議泡腳，熱水洗腳即可。

3.嚴重下肢水腫與尿少者

禁止泡腳。

4.嚴重出血性疾病的腎病患者

比如吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血等禁止泡腳。

5.腳部有外傷、水皰、感染、潰瘍和靜脈曲張的腎病患者

禁止泡腳。下肢靜脈曲張的人用熱水泡腳，腳部溫度升高使得血管更擴張，會加速血管惡化，雙腳泡熱水后會有腿部腫脹、沉重的感覺。

6.心血管患者

不宜泡腳。水溫較高時，容易使毛細血管擴張，且加速血液循環(huán)，會增加心臟負擔，可能會加重病情，因此，不建議心腦血管患者長時間熱水泡腳。

7.低血壓等體質(zhì)虛弱人群

用熱水泡腳時，容易出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，泡腳時間過長引起血壓更低，甚至暈厥。

8.心臟病患者

心臟不好的人本身供血能力就不好，如果經(jīng)常泡腳會使足底血管擴張，血流增大，血液更多流向下肢，從而向上運載的血液減少，腦部供血就會出現(xiàn)不足，有可能發(fā)生頭暈的現(xiàn)象。

9.發(fā)育期兒童

經(jīng)常熱水泡腳，會使足底韌帶因熱而變形、松弛，不利于足弓發(fā)育，日久容易誘發(fā)扁平足。