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惜命又養(yǎng)生 這一屆年輕人為什么不敢老

2019-12-14 來源:39健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:預(yù)計(jì)到2030年,中國(guó)65歲以上的人口比例將超過日本,成為全球老齡化程度最高的國(guó)家屆時(shí),50歲以上人口的數(shù)量將超過17歲以下人口,這樣的“倒金字塔”結(jié)構(gòu),放眼人類歷史,也是頭一遭。

衰老,亙古不變的難題

衰老,是一個(gè)沉重的話題。

這一屆每天“保溫杯里泡枸杞“、”帶著護(hù)膝去蹦迪“的年輕人不愿去想,也不敢去想自己到了父母那個(gè)年紀(jì),還能不能去爬山、散步、釣魚、跳廣場(chǎng)舞……

衰老,是一個(gè)艱巨的話題。

衛(wèi)健委相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)2018年人均預(yù)期壽命是77歲,健康預(yù)期壽命僅為68.7歲。也就是說,每位居民大致有8年多的時(shí)間帶病生存,慢病纏身,生活質(zhì)量下降。人們看似活得更長(zhǎng),但并不意味著活得更健康、更快樂。

衰老,是一個(gè)深刻的問題。

預(yù)計(jì)到2030年,中國(guó)65歲以上的人口比例將超過日本,成為全球老齡化程度最高的國(guó)家屆時(shí),50歲以上人口的數(shù)量將超過17歲以下人口,這樣的“倒金字塔”結(jié)構(gòu),放眼人類歷史,也是頭一遭。

當(dāng)人口衰老和老齡化,成為全球各個(gè)國(guó)家均面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn);當(dāng)整個(gè)地球都會(huì)在未來變得又老又窮,你我該怎么辦?

人為什么會(huì)變老?

衰老,是機(jī)體對(duì)環(huán)境的生理和心理適應(yīng)能力進(jìn)行性降低、逐漸趨向死亡的現(xiàn)象。

從神仙煉丹、到長(zhǎng)生不老藥,人類花了幾千年的時(shí)間去逐步解密衰老這一現(xiàn)象背后的終極秘密。直至發(fā)展出近代生物醫(yī)學(xué),人們才明白:一切生命的關(guān)鍵問題都要到細(xì)胞中去找答案。

從細(xì)胞科學(xué)的定義上來講,人體本質(zhì)是數(shù)萬億個(gè)細(xì)胞在一起協(xié)同工作。衰老是由一系列的在分子層面和細(xì)胞層面所遭受破壞,并帶來的負(fù)面影響累積到一起的結(jié)果。也就是說,衰老的根源是細(xì)胞損傷。

那么,是什么導(dǎo)致了細(xì)胞的損傷呢?

就在這幾年,科學(xué)界找到了一種答案。

是一種叫做NAD(煙酰胺腺嘌呤二核苷酸)的物質(zhì)在下降。

這種物質(zhì)廣泛存在于每個(gè)人體細(xì)胞中,直接參與人體生命活動(dòng)的物質(zhì)代謝、能量合成、細(xì)胞DNA修復(fù)等多種生理活動(dòng)。同時(shí),它也是細(xì)胞內(nèi)DNA修復(fù)系統(tǒng)的重要原料。

用一個(gè)非常簡(jiǎn)單的比喻,給大家來解釋一下NAD是什么以及為什么它如此重要。

如果把人體比作燈泡,身體若要正常行使各種功能,就必須有“電源”為其“供電”。這個(gè)電源就是我們身體內(nèi)部的各種精密機(jī)制,而NAD就好像是把燈泡和電源連接起來的“電線”。如果缺少電線,人體這部機(jī)器將有心無力,運(yùn)轉(zhuǎn)失靈,逐漸衰老,直至死亡。

隨著年齡增長(zhǎng)、機(jī)能下降,創(chuàng)造更多NAD的過程開始變慢,消耗NAD的活動(dòng)開始加速。到60歲時(shí),一個(gè)人的NAD水平大約是他們40多歲時(shí)的一半。

正因如此,即使擁有再高的社會(huì)地位、再多的財(cái)富與名望,身體也總能通過各種方式提醒你,衰老已無法避免,且終將走向衰朽的盡頭。

如何提升體內(nèi)NAD水平?

弄清原因之后,有關(guān)如何延緩衰老的話題才可以進(jìn)一步討論。

除了戒煙戒酒、早睡早起、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、健康飲食……這些老生常談的話題,想讓自己比別人老得更慢,關(guān)鍵是要提升體內(nèi)NAD的水平。

那么,直接補(bǔ)充NAD不就可以達(dá)到延緩衰老的目的?進(jìn)一步的研究潑給人類一盆冷水:NAD分子量過大,無法直接吸收。科學(xué)家們不得不將目光轉(zhuǎn)向NAD的各項(xiàng)前體物質(zhì),將它一步一步拆解。

直至2004年,美國(guó)科學(xué)家Dr.CharlesBrenner教授的一項(xiàng)重大發(fā)現(xiàn):一種NAD的原料物質(zhì)——NR(煙酰胺核糖),它是維生素B3的一種特殊形式,分子量小、可跨越細(xì)胞膜補(bǔ)充,幫助合成NAD。

換而言之,據(jù)已公布的臨床研究證明,人們可以通過增加NR的含量而提高身體當(dāng)中NAD的整體水平,達(dá)到人們夢(mèng)寐以求、與衰老自然和解的夢(mèng)想。

受到前景鼓舞,全球諸多知名大學(xué)以及研究機(jī)構(gòu),都在對(duì)NR的安全性、可靠性、穩(wěn)定性進(jìn)行研究。

美國(guó)科羅拉多大學(xué)博爾德分校更是先人一步,招募24名55歲至79歲健康志愿者,并讓志愿者每天服用兩次、每次500毫克NR。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,服用NR可以使NAD在人體內(nèi)含量增加60%。研究人員強(qiáng)調(diào),雖然實(shí)驗(yàn)規(guī)模小,但為進(jìn)一步研究提供了“很好的鋪路石”。

NR的商業(yè)化之路

在科研的另一端,NR也開始了商業(yè)化之路。從美國(guó)到歐洲到中國(guó)香港,都已經(jīng)有主打NR成分的產(chǎn)品上市。

在美國(guó),一家擁有諸多與NR成分相關(guān)技術(shù)專利的公司——ChromaDex正在不斷研發(fā)、售賣相關(guān)產(chǎn)品,且已于納斯達(dá)克公開上市。

在歐洲,歐盟成員國(guó)已投票贊成將煙酰胺核糖氯化物(NR)作為一種新型食品成分已經(jīng)進(jìn)行添加。全球食品巨頭雀巢公司也宣布合作與ChromaDex公司達(dá)成了全球商業(yè)化許可和供應(yīng)協(xié)議。根據(jù)該協(xié)議,雀巢健康科學(xué)將能夠在其產(chǎn)品中獨(dú)家使用ChromaDex公司的專利NR成分TRUNIAGEN?。

在澳洲,ChromaDex獲得澳大利亞治療用品管理局(TGA)批準(zhǔn),準(zhǔn)許煙酰胺核糖氯化物(NR)作為補(bǔ)充藥物成分。

在中國(guó),知名港商斥資2500萬美元入股該公司,產(chǎn)品直接入駐香港屈臣氏線下門店。在內(nèi)地,你甚至不用找一家港代,就可以直接通過天貓國(guó)際下單購(gòu)買。

12月10日,ChromaDex公司在廣州召開線下營(yíng)養(yǎng)科學(xué)圓桌會(huì)議,首席執(zhí)行官RobertFried先生發(fā)言表示:“ChromaDex公司有三個(gè)最為核心的目標(biāo):

第一,把TRUNIAGEN?打造成為一個(gè)真正的全球知名品牌;

第二,以科學(xué)支撐公司的一切工作;

第三,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度,做正確的事,為消費(fèi)者負(fù)責(zé)。”

……

沒錯(cuò)。高大上的科研成果,就這樣一步步走向?qū)こ0傩占摇?/p>

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