堅挺的乳房一直是女性自信美麗的象征之一。但同時，乳房也很脆弱。

稍不留意，各種乳房小問題紛紛找上門來。

根據《中國乳腺疾病調查報告》顯示：

我國城市乳腺癌的死亡率增長了38.1%。乳腺癌已成為對婦女健康威脅最大的疾病；

在無癥狀女性人群中，各種乳腺疾病患者竟達到52.4%。

乳腺增生會形成乳腺癌嗎？「自摸」可以診斷乳腺疾病嗎？這10個乳房小知識，人人都該知道。

一、乳腺增生會形成乳腺癌嗎？

絕大部分不會。

很多女性朋友在進行乳腺體檢的時候，經常會聽到醫(yī)生說小葉增生之類的詞。

這時候，很多人往往開始擔驚受怕「會不會癌變？」「感覺自己和乳腺癌只有一步之遙了」

別慌！

絕大部分乳腺增生跟乳腺癌沒有關系。

等你老了（絕經）以后，體內雌激素降低，乳腺組織退化的時候，乳腺增生也會慢慢好轉。

記得去醫(yī)院定期體檢，這才是最有效的防癌措施。

二、「自摸」可以診斷乳腺疾病嗎？

當然不能！

隨便在網絡上搜一搜，就能看到各種奇奇怪怪的「乳房自摸法」檢測健康。

很多女性「自摸」的時候，覺得有點不對勁，頓時就慌了手腳。

實際上，只靠自己（或者老公）「看一看摸一摸」發(fā)現的異常，大多數與乳腺癌沒什么關系。

「自摸」更大的意義在于女性了解和熟悉自己的乳房，提高防癌意識。

三、乳房邊的毛毛對健康有危害嗎？

正常的，對健康沒影響。

如果覺得毛毛很丑，就用小剪刀仔細地剪掉。但是不要用手暴力拔除（噫，想想就好疼），容易增加毛內生和毛囊發(fā)炎的風險。

四、豆制品會導致乳腺癌嗎？

不會！

很多人認為豆制品中含有一種名叫「大豆異黃酮」的植物性雌激素，這會增加患乳腺癌的風險。

豆制品中的這種雌激素可不「壞」，它能幫助你體內的雌激素變得更加穩(wěn)定。

當人體缺少雌激素的時候，它能夠彌補不足；當人體雌激素水平較高的時候，它也能夠降低雌激素的水平。

豆腐、豆腐渣、豆腐皮、腐竹等表示這個鍋不背。

五、木瓜豐胸靠譜嗎？

不靠譜！

胸部的大小與遺傳、營養(yǎng)狀態(tài)、喂養(yǎng)習慣有關。

很多人認為木瓜長得豐滿，吃木瓜肯定能讓胸也變得豐滿。

這種「以形補形」的思維根本不靠譜，你咋不試試西瓜呢？西瓜可比木瓜「豐滿」。??

雖說胸大胸小，聽天由命。

但好在還有一些方法可以彌補：一是豐胸手術；二是還沒過青春期的女性朋友們，要注意營養(yǎng)，好好吃飯。

六、胸罩可以防止乳房下垂嗎？

不能！

為什么乳房會下垂？因為……地球有地心引力。

為什么要穿胸罩？為了避免「激凸」的尷尬，看上去更美觀一些。

所以胸罩的作用和內褲差不多，你也沒聽說過內褲可以防止臀部下垂吧。

不過，還是有一些方法可以緩解乳房下垂的速度：

減肥：中學物理老師告訴我們「重量越大，引力越強」。瘦一點，胸就輕(小)一點，下垂的速度自然也就慢一些。

鍛煉胸大?。喝榉渴菓覓煸谛卮蠹∩希?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/man/716612.html" name="InnerLinkKeyWord">強壯肌肉可以緩解下垂。

七、生完孩子斷奶后要不要排殘奶？

不要。

奶量下降到完全沒有，這是一個自然的生理過程，不需要人為干預。

要知道，產后數年內擠出少量的乳汁也是正常的。

至于一些不良機構所說「殘奶導致乳腺疾病和乳腺癌」，完全是無稽之談。

八、副乳就是腋下的兩坨贅肉嗎？

不一定！

摸著自己的良心問問自己「是不是最近又……月半了？」

一胖，肉就多了。文胸裹得比較緊的時候，肉肉裝不下就溢出來了，形成了腋下的兩坨贅肉。

這可不是副乳，而是脂肪。

真正的「副乳」與肥胖甚至性別都無關，它可能是人體胚胎發(fā)育過程中退化的一對「小乳房」，有時候還有小小的副乳頭。

副乳不是疾病，不需要治療。如果你覺得影響美觀，可以通過手術的方式來消除這個小煩惱。