“哇……”一聲稚嫩而肆無忌憚的哭聲，代表著一個家庭的另一個開始，代表著一個新生，也為一個家庭帶來了歡聲笑語。然而，雖天有成人之美，但總也擋不住意外的降臨。流產(chǎn)雖僅兩字，卻奪走了多人快樂的源泉，而深愛孩子的我們，該怎么抵抗流產(chǎn)呢？怎么讓心愛的小天使成功來到人世呢？

趕緊保胎，這些是流產(chǎn)的先兆

小天使受傷了，要盡早發(fā)現(xiàn)

十月懷胎不容易，每個細節(jié)要注意。俗話說，防患于未然，防止流產(chǎn)發(fā)生，最重要的必然是識別流產(chǎn)的先兆。在此，要說一句，準媽媽們一定要對自身狀況認真觀察起來哦。相信每位準媽媽的日常生活都是舒適安然而無任何異常的，所以當您發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)任何不適都不要大意。

如果您平日無事，忽然出現(xiàn)腰酸并伴有腹部下墜感，而且這種情況持續(xù)存在時，不要遲疑，您的小天使已經(jīng)不舒服了，要盡快就醫(yī)檢查；當您發(fā)現(xiàn)腹部出現(xiàn)陣痛，而且有液體從陰道處流出，并伴有出血現(xiàn)象，不要懷疑，您極有可能是早期羊膜破裂，也就是孕早期破水，一定要盡早就醫(yī)治療；注意嘍，當您發(fā)現(xiàn)陰道有出血現(xiàn)象時，一定要就醫(yī)，要知道孕期陰道出血都屬于不正常的。據(jù)悉，懷孕前期發(fā)生陰道出血，約有一半的孕婦能繼續(xù)懷孕成功，約30%的孕婦會發(fā)生自然流產(chǎn)，5%是宮外孕，另外極少數(shù)的孕婦是葡萄胎、疾病等因素。然而無論是哪種情況，忽視它代價都是慘痛的；如果您有尿頻、發(fā)熱、上廁所時會痛、分泌物常惡臭、陰部瘙癢等現(xiàn)象，一定要注意，您極有可能是泌尿系感染或生殖器感染，感染不需多說，大家都清楚，在距離子宮如此近的位置感染，只怕小天使距離回歸天堂也不遠了，所以一定要注意；懷孕中、晚期的準媽媽們，如果感覺子宮收縮的頻率越來越密集，甚至達到了每10~20分鐘收縮一次的規(guī)律、密集的收縮，或是收縮時感到疼痛等，都要特別注意，因為這種情況如不及時處理，極有可能導致胎死腹中。

在此，再次鄭重地提醒準媽媽們，一定要愛惜自己，疼惜寶寶。

盡早檢查，孩子是第一位的

面對流產(chǎn)前兆，僅僅是一些臨床癥狀是不行的，懷孕與多種因素有關(guān)，需要做一些檢查來診斷病情。所做檢查有血或尿HCG檢查、超聲檢查等。但是無論任何檢查都是需要準媽媽、準爸爸等家屬配合才能完成的。比如在血或尿HCG提示妊娠后至超聲探及子宮內(nèi)妊娠前有一段時間，超聲探及宮內(nèi)妊娠至探及胎心前有不確定期，依據(jù)目前的醫(yī)療設備和技術(shù)不能克服診斷上的真空階段，這就需要準媽媽、準爸爸等家屬的理解和配合；而且很多患者認為超聲檢查對胎兒有害，所以拒絕進行超聲檢查，實際上診斷用的超聲劑量和所用時間對胎兒發(fā)育是沒有危害的，如果一味擔心而不進行及時有效的檢查，導致更嚴重的后果發(fā)生才是得不償失。

為了可愛的小天使們來到我們身邊，小天使的家人們一定要聽醫(yī)生的話。

守護小天使，保胎最重要

所謂保胎，重要的不是各種治療手段，而是自身的生活的點點滴滴。

首先，我們的生活一定要注意規(guī)律。起居應以平和為上，既不可太逸（如過于貪睡），亦不可太勞（如提重物或攀高履險等）。逸則氣滯，導致難產(chǎn)；勞則氣衰，導致傷胎流產(chǎn)。因此，孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養(yǎng)成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結(jié)時，避免用瀉藥。

其次，便是合理飲食。孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、銀耳、蓮子心等；體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。民以食為天，飲食是一個人存活的根本，準媽媽們只有先將自己的身體養(yǎng)好，才有精力養(yǎng)好腹中的寶寶。

還有哦，準媽媽們一定要注意個人衛(wèi)生哦。孕婦應勤洗澡、勤換內(nèi)衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

在妊娠期間，準媽媽們是需要保持心情舒暢的。研究認為，一部分自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮所致。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜、大悲、大怒、大憂，否則對胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。

當然，一旦懷孕，必然少不了與醫(yī)護人員打交道，妊娠期間，準媽媽們是要定期做產(chǎn)前檢查的，準媽媽們在妊娠中期就應開始定期進行產(chǎn)前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保小天使們健康發(fā)育，以便醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導孕期保健。

還有就是要慎房事。對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應避免房事，習慣性流產(chǎn)者此期謹記嚴禁房事。

最后便是要特別關(guān)心一些準媽媽們，有過自然流產(chǎn)史或習慣性流產(chǎn)的婦女，懷孕前應先到婦產(chǎn)科診治一下有關(guān)疾病，特別是婦科疾病。若受孕后出現(xiàn)流產(chǎn)先兆，如陰道出血、下腹疼痛等更應及時就醫(yī)。