下列人群感染流感病毒，較易發(fā)展為重癥病例，應(yīng)給予高度重視，盡早給予抗病毒藥物治療，進(jìn)行流感病毒核酸檢測及其他必要檢查。

1.年齡＜5歲的兒童（年齡＜2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥）；

2.年齡≥65歲的老年人；

3.伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕撼猓?、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、免疫功能抑制(包括應(yīng)用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下)；

4.肥胖者[體重指數(shù)（bodymassindex，BMI）大于30，BMI=體重(kg)/身高(m)2]；

5.妊娠及圍產(chǎn)期婦女。

這些人群尤其要在流感高發(fā)時(shí)期，除接種流感疫苗外，特別要做好流感的預(yù)防?，F(xiàn)提供幾個(gè)預(yù)防流感小貼士：

1注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，特別是外出，包括到醫(yī)院等公共場所回家后，飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手；最好用洗手液或肥皂、香皂，流動(dòng)水洗凈。

2一日三餐規(guī)律進(jìn)食，主食、蔬果和禽魚肉蛋比例要合理搭配，多吃新鮮蔬菜水果，平衡膳食。

3在空氣狀況良好的情況下，居住的房屋每天至少通風(fēng)一次，每次不少于30分鐘，保持空氣新鮮；盡量避免去人員密集、空氣污濁的場所。

4注意保暖，根據(jù)溫度適時(shí)增減衣物；加強(qiáng)鍛煉、保證睡眠。

5保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

6應(yīng)盡量避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者，不得不接觸時(shí)，可佩戴口罩，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

7一旦接觸了出現(xiàn)流感樣癥狀的患者時(shí)，盡量避免用手接觸自己的眼睛、口和鼻；同時(shí)立即用肥皂或香皂洗手，洗手時(shí)要保證揉搓時(shí)間，且用流動(dòng)水沖洗干凈。

8如果出現(xiàn)流感樣癥狀時(shí)，應(yīng)充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)清淡易于消化和富有營養(yǎng)；密切關(guān)注患者病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或咳嗽等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，且佩戴口罩防止出現(xiàn)交叉感染。避免帶病上班。