結(jié)果一開窗、打開房門，

外面彌漫著一股不太好聞的氣味

剛起床的小編感覺鼻子眼睛嗓子都不舒服

霧霾天氣對過敏性鼻炎患者太不友好了！

霧霾這么重，不斷咳嗽，是感冒嗎？也可能是鼻炎犯了！小編從市中醫(yī)院耳鼻喉科門診了解到，鼻炎、咽炎的患者最近都比較多，比平日要增加20%左右。

“霧霾天里過敏性呼吸道疾病發(fā)病，主要是因為哮喘、過敏性鼻炎等患者本身呼吸道抵抗能力就較常人弱，空氣中漂浮的粉塵、煙塵，塵螨等懸浮物都會成為過敏原，支氣管哮喘患者吸入這些懸浮物，會刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、胸悶、呼吸不暢等癥狀。”市中醫(yī)院耳鼻喉科主任陳志凌說。

如何區(qū)分感冒與過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎：噴嚏、流清涕、鼻塞，常常是在鼻癢后出現(xiàn)，而且早晚明顯，白天或運動后減輕；不治療就會一直流清涕，可伴有畏寒怕冷表現(xiàn)，一般不伴有發(fā)燒、咽痛等癥狀；到醫(yī)院做相關(guān)檢查，可發(fā)現(xiàn)患者的嗜酸性粒細胞、特異性IgE升高，或驗出過敏原，若接觸過敏原后則癥狀明顯加重，病情較長，容易反復(fù)。

感冒：噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀，一般無明顯時間規(guī)律，有時可自愈，有時逐漸加重，引起鼻竇炎時清涕可轉(zhuǎn)為膿涕；此時做檢查可發(fā)現(xiàn)白細胞、中性粒細胞、淋巴細胞升高等，沒有特殊的過敏原，經(jīng)抗炎治療一般可愈。

哪些原因誘發(fā)過敏性鼻炎？

季節(jié)性鼻炎又稱枯草熱或花粉癥，其發(fā)病有著明顯的季節(jié)性，多在春秋兩季發(fā)生，又以秋季為多，植物花粉引起者較多。每年八九月份，秋高氣爽，空氣中大量花粉飄散，這些病人此時發(fā)病，輕者10月初癥狀就會消失，重者即能引起鼻自主神經(jīng)紊亂和傷害性感覺神經(jīng)暴露，部分患者可并發(fā)細菌感染，病程延至12月。常見吸入性過敏原：如室內(nèi)外塵埃、塵螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性發(fā)作。而食物性過敏原：如魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等在幼童常發(fā)生。此外接觸物如化妝品、汽油、油漆、酒精等也不容忽視。其他可能是某些細菌及其毒素，物理因素（如冷熱變化，溫度不調(diào)），內(nèi)分泌失調(diào)或體液酸堿平衡失調(diào)等病因均可致病。也可由于多種因素同時或先后存在。

如何防治過敏性鼻炎？

1、減少冷空氣對鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進行睡眠，避免感冒。注意保暖，天氣轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎，季節(jié)轉(zhuǎn)換時注意觀看天氣預(yù)報，并適當(dāng)添衣。

2、注意工作、生活環(huán)境的空氣清潔，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

3、加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。運動可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。

4、鼻炎噴劑一般為中藥配方，對引起慢性鼻炎的常見病因有滅殺作用，可直接噴于鼻腔內(nèi)局部，對于身體的傷害遠比吃藥小得多。應(yīng)注意的是，鼻炎噴劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，盡量減小盲目用藥所帶來的不良反應(yīng)。

5、鼻腔沖洗是較好的一種預(yù)防方法，但不建議用太冷的水進行沖洗，這樣會刺激鼻腔，最好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗，這樣可以把鼻腔中的病毒、細菌、過敏原等沖洗干凈。

6、使用抗敏藥物，例如鹽酸左西替利嗪片。