秋冬季是心血管疾病的高發(fā)季節(jié)，寒冷導(dǎo)致人體血管收縮，更容易發(fā)生心肌梗死等意外。據(jù)統(tǒng)計，由于心肌梗死而死亡的患者當(dāng)中，超過半數(shù)是因為在到達(dá)醫(yī)院之前沒有得到正確的搶救。

心肌梗死搶救的黃金時間就是發(fā)病后那短短的一小時，而有些錯誤的搶救方法，不僅不能救命，反而更會要命。下面我們就一起來盤點一下心梗發(fā)作時的四個“千萬不能做”和四個“一定要做”。

1千萬不能獨自去醫(yī)院

這可能是最普遍同時也是最錯誤最危險的做法了，有了病知道去醫(yī)院是好事，但是有了心梗還獨自去醫(yī)院，就是要命的事。

第一，去醫(yī)院路上、自己掛號、檢查，這些過程在如今的大醫(yī)院都很折騰人，可能導(dǎo)致病情惡化。

第二，如果沒有人陪在身邊，一旦發(fā)生心跳呼吸驟停，很可能錯失最好的搶救時機。

懷疑自己心梗發(fā)作，一定不要獨自前往醫(yī)院。這種情況下，任何輕微的活動都會增加心臟負(fù)擔(dān)，也許前一秒還沒事，后一秒就倒下了。

2千萬不能擅自服用硝酸甘油

硝酸甘油是大家比較熟悉的治療心絞痛的藥，但給心?；颊叻脛t要慎重。這個藥可以使全身血管擴張，從而降低血壓。

因此，對于血壓偏低的急性心?；颊邅碚f，服用硝酸甘油就是一大禁忌，它會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低，增加休克的發(fā)生風(fēng)險。即使血壓正常，含服硝酸甘油時也要躺下，以防發(fā)生體位性低血壓，導(dǎo)致頭暈摔倒。

3千萬不能喝點水

傳說（微信朋友圈說），一旦心梗發(fā)生，馬上扶患者起來喝點水，可以降低血液粘稠度，緩解癥狀。

且不說這種做法對于一個生命體征正常的患者也沒什么好處，對于一個已經(jīng)發(fā)生休克，甚至心跳呼吸驟停的患者來說，反而更會因此要了命。

某些情況下，患者意識不清，喝水很容易導(dǎo)致誤吸，發(fā)生吸入性肺炎，這對心梗患者無疑是雪上加霜。另外，如果心梗患者一次喝下太多水，水分會快速進(jìn)入血液，使血液變稀、血量增加，更是給不健全的心臟增加難以承受的額外負(fù)擔(dān)。

4千萬不能擅自做心肺復(fù)蘇

傳說（微信朋友圈說），一旦發(fā)生心肌梗死，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

心肺復(fù)蘇不是一定不能用，而是要先判斷情況。這種急救方法適用于心跳呼吸驟停的患者，而急性心梗患者并非都會沒了呼吸和心跳。對于沒有出現(xiàn)心跳呼吸驟停的人來說，心肺復(fù)蘇反而會增加致死性心律失常發(fā)生的風(fēng)險。

說了這么多，有人就會問，既然這不能做那不能做，那心梗發(fā)作時難道就只能眼睜睜看著患者痛苦，坐等救護(hù)車到達(dá)？

當(dāng)然不是。

說完了四個“千萬不能做”，接下來就說說四個“一定要做”，患者和家屬一定要謹(jǐn)記以下四點。

5一定要停止活動

懷疑心梗發(fā)作，患者要立即停止活動，而且是任何活動。立即就地休息，避免外界干擾。心梗發(fā)作，著急慌亂是人之常情，但是為了患者病情穩(wěn)定，大家還是要第一時間保持冷靜。

6一定要撥打120

與此同時，家屬要立即撥打急救電話，等待醫(yī)務(wù)人員到來。在等待的過程中，密切觀察病情變化及患者的各項生命體征，比如血壓、心率、呼吸等，幫助醫(yī)生了解情況。

7一定要保持呼吸通暢

停止活動后，要盡力保持患者呼吸通暢。若患者有缺氧指征的話，可以進(jìn)行吸氧，這樣可以迅速改善心肌缺血缺氧狀況，控制或縮小梗死面積。如果患者已經(jīng)昏迷了，要把患者的頭偏向一側(cè)傾斜，及時清除嘴里和鼻子里的分泌物。

8一定要舒緩心情

緊張對搶救沒有任何幫助，家屬自己首先不要過分慌張，別讓自己的負(fù)面情緒影響到患者，給患者增加額外的心理負(fù)擔(dān)，要記得陪著患者，等待救護(hù)人員的到來。